ΑCADEMY
Στο εργαστήριο HOLISTIC LAB ACADEMY & THERAPIES γίνονται σεμινάρια και ατομικές συνεδρίες που οφορούν θεραπευτές, επαγγελματίες υγείας και κάθε ενδιαφερόμενο.
HOLISTIC LAB ACADEMY & THERAPIES
by Anna Konovesi
Το σώμα μας είναι απίστευτο! Μας ενημερώνει όταν είμαστε αγχωμένοι ή άρρωστοι και προσπαθεί να κερδίσει την προσοχή μας, καθώς θέλει να θεραπευθεί. Γι’ αυτό δεν έχω καμία αμφιβολία ότι η ασθένεια ξεκινά από τις σκέψεις μας. Ας αρχίσουμε λοιπόν να προσέχουμε από σήμερα τι σκεφτόμαστε!
Το ταξίδι της αυτοθεραπείας είναι διαφορετικό για τον κάθε έναν. Για άλλους μακρύ και για άλλους σύντομο. Είναι πάντα προτιμότερο να συνδυάζονται οι τεχνικές που δουλεύουν απ’ ευθείας στο Σώμα (bowtech, βελονισμός) με αυτές που δουλεύουν στην Ψυχή και τον Νου.
Τα βασικά βήματα για να αρχίσει το ταξίδι είναι τέσσερα.
Αναγνωρίζω ότι υπάρχει πρόβλημα και ότι είμαι έτοιμη/ος για αλλαγή.
Αποδέχομαι ότι ήρθε η ώρα να βελτιώσω την ποιότητα της ζωής μου.
Ξεκαθαρίζω μέσα μου τι θέλω, χωρίς περιορισμό. Θέλω να γίνω καλά? Να αισθάνομαι ευεξία και χαρά?
Αναλαμβάνω την ευθύνη της υγείας μου και είμαι έτοιμη/ος να κάνω το ταξίδι της αυτοθεραπείας μου.

Η τεχνική Bowtech είναι μια “δια χειρός” τεχνική που ασχολείται με όλο το σώμα. Μπορεί να εφαρμοστεί αποτελεσματικά σε πάρα πολλές περιπτώσεις υγείας λόγω του ότι είναι ένα ολιστικό σύστημα …

Ο κρανιοβελονισμός έχει άριστα αποτελέσματα στην μείωση του άγχους, στον οξύ και χρόνιο πόνο, σε νευρολογικά προβλήματα, στις ημικρανίες κ.α.

Το Mindfulness σε βοηθά να έχεις μια ουσιαστικότερη και σοφότερη σχέση με το νου, το συναίσθημα και το σώμα σου, να αντιλαμβάνεσαι τι συμβαίνει μέσα σε αυτά: τι σκέφτεται ο νους, τι ασθάνεται η καρδιά, τι βιώνει το σώμα.
Οι τεχνικές που εφαρμόζω απευθύνονται σε κάθε ενδιαφερόμενο που θέλει να βελτιώσει την ποιότητα της ζωής του. Αξίζει να αναφέρω κάποιες “ειδικές περιπτώσεις” στην οποίες μπορεί να εφαρμοστεί με ασφάλεια.
Βρεφική & Παιδική θεραπεία Bowen Therapy Κλείσε ραντεβού Εργαστήρια για γονείς Το Baby Bowen είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό στην εξισορρόπηση του αυτόνομου νευρικού συστήματος των μωρών, στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού και …
Το Bowtech στην εγκυμοσύνη, ως ασφαλής, ήπια και ανώδυνη τεχνική, μπορεί να εφαρμοστεί με ασφάλεια από το 1ο τρίμηνο και να συνεχιστεί για την ομαλή μετάβαση στην μητρότητα. Κατά την περίοδο της …
Η υπογονιμότητα έχει τεράστιο αντίκτυπο στο σώμα, στα συναισθήματα και στην σχέση του ζευγαριού. Το άγχος, η κατάθλιψη, η ενοχή και το στρες μπορούν να επιδράσουν αρνητικά στην γονιμότητα τους και, κατά συνέπεια, να μειώσουν τις πιθανότητές σύλληψης.

Είμαι η Άννα Κονοβέση, Μαία με εξειδίκευση στις ολιστικές θεραπείες. Κάντε κλικ στην εικόνα για να μάθετε περισσότερα.
Η ενδομήτρια ζωή, ο τοκετός μας και τα πρώτα χρόνια της ζωής μας, μπορεί να επηρεάσουν βαθιά τον τρόπο που εμπιστευόμαστε, σχετιζόμαστε και αλληλεπιδρούμε με τον κόσμο. Πώς ήταν ο …
Η επίδραση του προγονικού τραύματος στην υγεία μας συνδέεται με το πώς οι εμπειρίες και τα τραύματα των προγόνων αλλάζουν την έκφραση των γονιδίων μας μέσω επιγενετικών μηχανισμών, όπως η μεθυλίωση. …
Τα newsletter έχουν ενημερωτικό χαρακτήρα πάνω σε θέματα που αφορούν την σωματική και ψυχική υγεία. Η συχνότητα είναι περίπου 1 τον μήνα. Για να μαθαίνετε πιο άμεσα tips και νέα για τη υγεία σας, και ειδικά για την υγεία της γυναίκας, ακολουθήστε με στο Instagram όπου δημοσιεύω σχεδόν καθημερινά χρήσιμο περιεχόμενο.
Οι συνεδρίες γίνονται κατόπιν ραντεβού, είτε στο γραφείο μου, αν πρόκειται για σωματική θεραπεία, είτε διαδικτυακά για συνεδρίες Διαλογισμού Mindfulness & Ενεργειακή Ψυχοσωματική Απελευθέρωση.