HOLISTIC LAB Mindfulness & Therapies
Το σώμα μας είναι απίστευτο! Μας ενημερώνει όταν είμαστε αγχωμένοι ή άρρωστοι και προσπαθεί να κερδίσει την προσοχή μας, καθώς θέλει να θεραπευθεί. Γι’ αυτό δεν έχω καμία αμφιβολία ότι η ασθένεια ξεκινά από τις σκέψεις μας. Ας αρχίσουμε λοιπόν να προσέχουμε από σήμερα τι σκεφτόμαστε!
Η τεχνική Bowtech είναι μια “δια χειρός” τεχνική που ασχολείται με όλο το σώμα. Μπορεί να εφαρμοστεί αποτελεσματικά σε πάρα πολλές περιπτώσεις υγείας λόγω του ότι είναι ένα ολιστικό σύστημα …
Ο κρανιοβελονισμός έχει άριστα αποτελέσματα στην μείωση του άγχους, στον οξύ και χρόνιο πόνο, σε νευρολογικά προβλήματα, στις ημικρανίες κ.α.
Το Mindfulness σε βοηθά να έχεις μια ουσιαστικότερη και σοφότερη σχέση με το νου, το συναίσθημα και το σώμα σου, να αντιλαμβάνεσαι τι συμβαίνει μέσα σε αυτά: τι σκέφτεται ο νους, τι ασθάνεται η καρδιά, τι βιώνει το σώμα.
Οι τεχνικές που εφαρμόζω απευθύνονται σε κάθε ενδιαφερόμενο που θέλει να βελτιώσει την ποιότητα της ζωής του. Αξίζει να αναφέρω κάποιες “ειδικές περιπτώσεις” στην οποίες μπορεί να εφαρμοστεί με ασφάλεια.
Βρεφική & Παιδική θεραπεία Bowen Therapy Κλείσε ραντεβού Εργαστήρια για γονείς Το Baby Bowen είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό στην εξισορρόπηση του αυτόνομου νευρικού συστήματος των μωρών, στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού και …
Το Bowtech στην εγκυμοσύνη, ως ασφαλής, ήπια και ανώδυνη τεχνική, μπορεί να εφαρμοστεί με ασφάλεια από το 1ο τρίμηνο και να συνεχιστεί για την ομαλή μετάβαση στην μητρότητα. Κατά την περίοδο της …
Η υπογονιμότητα έχει τεράστιο αντίκτυπο στο σώμα, στα συναισθήματα και στην σχέση του ζευγαριού. Το άγχος, η κατάθλιψη, η ενοχή και το στρες μπορούν να επιδράσουν αρνητικά στην γονιμότητα τους και, κατά συνέπεια, να μειώσουν τις πιθανότητές σύλληψης.
Είμαι η Άννα Κονοβέση, Μαία με εξειδίκευση στις ολιστικές θεραπείες. Κάντε κλικ στην εικόνα για να μάθετε περισσότερα.
Ο ενσυνείδητος- συνειδητός γονέας (mindful parent) δίνει έμφαση στο να είναι παρών και συνειδητοποιημένος στην καθημερινή του αλληλεπιδράση με τα παιδιά του. Αυτόςείναι ένας σημαντικός τρόπος για να είσαι ένας …
Σπάζοντας τα μοτίβα της συμπεριφοράς μας, δηλαδή τις επαναλαμβανόμενες καταστάσεις τις οποίες ζούμε, αλλά τις ζούσε και η οικογένειά μας, οι συγγενείς μας, οι γιαγιάδες μας, οι προπαππούδες μας, είναι …
Ο μύθος του Ηρός, στον οποίο αναφέρεται ο Πλάτωνας στην Πλάτωνος Πολιτεία, μιλάει για την μετενσάρκωση. Ποιες ήταν οι ιδέες του Πλάτωνα περί ψυχής και μετενσάρκωσης?Σύμφωνα με τον μύθος του …
