Είσαι έτοιμος/η για μια βαθιά βουτιά αναγέννησης, σύνδεσης και εσωτερικής μεταμόρφωσης;

Σε προσκαλούμε σε ένα τριήμερο αφιερωμένο στην ευεξία, την ηρεμία και την επανασύνδεση με τη φύση και τον εαυτό σου, σε ένα από τα πιο ενεργειακά και γραφικά τοπία της Πελοποννήσου.

METAMORPHOSIS Retreat στο Παράλιο Άστρος Κυνουρίας | 20 – 22 Νοεμβρίου 2026

Τι περιλαμβάνει το πρόγραμμα:

• Hatha & Yin Yoga στο Κάστρο: Ήπιες και βαθιές πρακτικές με θέα που αναπνέει ιστορία και θάλασσα.

• Ηχοθεραπεία (SoundBath): Θεραπευτικές δονήσεις που καταπραΰνουν το νευρικό σύστημα και απελευθερώνουν την ένταση.

• Mindfulness & Chakra Therapy: Εργαλεία εστίασης, παρουσίας και ευθυγράμμισης των ενεργειακών σου κέντρων.

• Rite of the Womb στη Λίμνη Μουστού: Μια ιερή τελετουργία θεραπείας και επανασύνδεσης δίπλα στα γαλήνια νερά της προστατευόμενης περιοχής του δικτύου Natura.

• Πρακτική Γείωσης: Βιώστε τη θεραπευτική ενέργεια της υπεραιωνόβιας Ελιάς των Κουτρούφων (ανακηρυγμένο Μνημείο της Φύσης).

• Mindful Walking: Ενσυνείδητος περίπατος από το επιβλητικό κάστρο μέχρι την ακροθαλασσιά.

• Με τις Alexandra Kokala (Serenity Spot) & Anna Konovesi (Holistic Lab & The Mindful Yoga_retreats)

•  

Διαμονή & Παροχές:

• Φιλοξενία σε άνετα δίκλινα και τρίκλινα δωμάτια στο  Ariadne Hotel & Spa.

• Πλούσιο, θρεπτικό πρωινό για να ξεκινάς την ημέρα σου με ενέργεια.

⚠️ Περιορισμένες Θέσεις

Για να διατηρήσουμε την ενέργεια της ομάδας προσωπική και ζεστή, οι θέσεις είναι περιορισμένες.

📣 Οι εγγραφές άνοιξαν! Κλείστε έγκαιρα τη θέση σας και χαρίστε στον εαυτό σας την εμπειρία της μεταμόρφωσης που του αξίζει.

📩 Για κρατήσεις και περισσότερες πληροφορίες, επικοινωνήστε μαζί μου στο 6944235322 ή στείλετε το email σας στο info@annakonovesi.gr  για να λάβετε τις πληροφορίες εκεί.