Ολιστική προσέγγιση γονιμότητας

Η ολιστική φροντίδα και προσέγγιση αντιμετωπίζει την γονιμότητα και την γυναίκα ως σύνολο, ενσωματώνοντας το μυαλό, το σώμα, το πνεύμα και τον τρόπο ζωής για να υποστηρίξει την αναπαραγωγική υγεία.

Στόχος είναι να αντιμετωπίσει το άγχος και να βελτιώσει τη διατροφή, τον ύπνο και κυρίως τη συναισθηματική ευεξία παράλληλα με τις συμβατικές θεραπείες για να δημιουργήσει ένα βέλτιστο περιβάλλον για τη σύλληψη.

Η δυσκολία στην σύλληψη, έχει τεράστιο αντίκτυπο στο σώμα, στα συναισθήματα και στην σχέση του ζευγαριού. Και αντίστροφα, το άγχος, η κατάθλιψη, η ενοχή και το στρες μπορούν να επιδράσουν αρνητικά στην γονιμότητα και κατά συνέπεια, να μειώσουν τις πιθανότητες σύλληψης.

Είναι πλέον γνωστό ότι τα υψηλά επίπεδα στρες μπορούν να εμποδίσουν σημαντικά τη γονιμότητα.

Βασικά στοιχεία της ολιστικής προσέγγισης περιλαμβάνουν τη διαχείριση του στρες (γιόγκα, διαλογισμό, βαθιά αναπνοή), μια διατροφή πλούσια σε θρεπτικά συστατικά τακτική μέτρια άσκηση, επαρκή ύπνο και συμπληρωματικές θεραπείες όπως ο βελονισμός, το Bowtech και το Mindfulness. Όλα με στόχο την εξισορρόπηση των ορμονών και τη βελτίωση της συνολικής υγείας για καλύτερα αποτελέσματα γονιμότητας

Νοοτροπία Γονιμότητας

Υπάρχει μια ακόμα πτυχή της γονιμότητας – γνωστή και ως νοοτροπία γονιμότητας – που δεν συζητείται πολύ, άλλα φαίνεται πως παίζει τεράστιο ρόλο στην γονιμότητα.

Το αν πιστεύεις ή όχι ότι μπορείς να συλλάβεις, το αν θέλεις πραγματικά να γίνεις μητέρα ή πατέρας (είναι ένα θέλω της ψύχης ή είναι ένα πρέπει της κοινωνίας?) το αν φοβάσαι να αποκτήσεις παιδιά, για διάφορους λόγους για τον καθένα και το αν είσαι προγονικά προγραμματισμένη στο να μην μπορείς ή να μην θέλεις να κάνεις παιδιά!

Η νοοτροπία είναι ένα βασικό μέρος, και μερικές φορές ακόμη και το κομμάτι του παζλ που λείπει από την όλη εικόνα της γονιμότητας.

Η ψυχική ηρεμία, η συνειδητή απόφαση από την καρδιά και όχι το μυαλό και η απελευθέρωση από τους φόβους και τις προγονικές καταγραφές που μας εμποδίζουν και λειτουργούν περιοριστικά, μπορεί να έχουν πολύ θετική επίδραση στην επίτευξη της εγκυμοσύνης.

Μελέτες έχουν δείξει ότι μια θετική στάση και μια θετική νοοτροπία μπορεί να ενισχύσει το αποτέλεσμα.

Όταν ο φόβος και καθημερινό άγχος επηρεάζει την συναισθηματική σου κατάσταση, δεν δημιουργείται εκείνη η μαγική στιγμή, το momentum όπως λέγεται, που χρειάζεται για να γίνει η σύλληψη.

Η δόνηση είναι τόσο χαμηλή που δυσκολεύεται να δημιουργήσει ζωή.

Αυτοί είναι συμπαντικοί, κοσμολογικοί νόμοι που ισχύουν από την αρχή του κόσμου!

Χρειάζεται να έρθεις αντιμέτωπη με την αλήθεια σου.

Γι’ αυτό λοιπόν σε προσκαλώ στα εργαστήρια μου για την γονιμότητα και τη περίοδο πριν την εγκυμοσύνη πριν την σύλληψη!

Άλλαξε τις περιοριστικές σου πεποιθήσεις, απελευθερώσου τους φόβους σου, εντόπισε τι σε κρατάει πίσω

Σε ποιες περιπτώσεις είναι χρήσιμη η ενίσχυση της γονιμότητας

Σε προσπάθεια φυσικής σύλληψης
Σε ανεξήγητη υπογονιμότητα.
Σε όλες τις περιπτώσεις όπου ο γιατρός έχει δώσει ένα χρονικό περιθώριο ώστε να προσπαθήσετε για φυσική σύλληψη.
Εάν έχεις κάνει αρκετές εξωσωματικές χωρίς επιτυχία, και θέλεις να βοηθήσεις αλλά και να αποτοξινώσεις το σώμα σου.
Πριν την ivf ώστε να προετοιμάσεις “το έδαφος”, και να αυξήσεις τις πιθανότητες εμφύτευσης.

ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑ

Ατομικές συνεδρίες εξ αποστάσεως 1:1

Συναισθηματική ενδυνάμωση & απελευθέρωση από μπλοκαρίσματα

Φοβίες, δυσάρεστες αναμνήσεις που σε μπλοκάρουν, κρίσεις πανικού, καταστάσεις σοκ, ανασφάλεια, ενοχή και πολλά άλλα που συνοδεύουν την δυσκολία στην γονιμότητα.

Όταν τα τοξικά συναισθήματα και ο φόβος είναι μέρος της ζωής μας, τίποτα δεν μπορεί να πάει καλά γιατί μπλοκάρουμε τον εαυτό μας σε όλα σχεδόν τα επίπεδα.

Οι συνεδρίες αυτές γίνονται διαδικτυακά.

Ατομικές συνεδρίες από κοντά 1:1

Ολιστικές θεραπείες για το σώμα

Το σώμα σου χρειάζεται φροντίδα, ενίσχυση και ενεργοποίηση των δικών του δυνάμεων αυτοθεραπείας, σε αυτό το δύσκολο ταξίδι της υπογονιμότητας.

Χειροθεραπεία Bowtech (Bowen Therapy)

Ήπια μέθοδος χειροθεραπείας που εργάζεται ολιστικά στο σώμα και το συναίσθημα. Οι συνεδρίες στοχεύουν:

-Στην ρύθμιση της εμμήνου ρύσεως αλλά και την επαναφορά της περιόδου σε συνδυασμό με Μυκοθεραπεία (φαρμακευτικά μανιτάρια)

-Στην εξισορρόπηση της ενέργειας και του ορμονικού συστήματος

-Στην καλή αιμάτωση των αναπαραγωγικών οργάνων.

-Στην συναισθηματική αποφόρτιση και την μυϊκή χαλάρωση.

Οι συνεδρίες είναι 1 φορά την εβδομάδα.

Βελονισμός για την γονιμότητα

Έχει διαπιστωθεί πλέον ότι ο βελονισμός για την γονιμότητα είναι ευεργετικός στη ρύθμιση των εμμηνορροϊκών κύκλων, στην αύξηση της ροής του αίματος στη μήτρα και στις ωοθήκες και στη μείωση του στρες.

Βοηθά αποδεδειγμένα στα ποσοστά εμφύτευσης και παρέχει εξαιρετική υποστήριξη στις θεραπείες υποβοηθούμενης αναπαραγωγής αλλά και στην προσπάθεια φυσικής σύλληψης.

Μέσα από τις συνεδρίες μας, θα ενισχύσουμε την γονιμότητα μειώνοντας το στρες, βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος και τονώνοντας τα όργανα αναπαραγωγής.

ΒΙΩΜΑΤΙΚΑ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΤΗΣ ΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑΣ

FERTILITY SCHOOL (σχολείο γονιμότητας)

2 ώρες κάθε εβδομάδα για να έρθεις σε επαφή με το σώμα σου, τον εσωτερικό σου κόσμο, τις πεποιθήσεις σου και τις βαθύτερες σου σκέψεις και ανησυχίες.

Να ανακαλύψεις τι σε μπλοκάρει και να μάθεις τρόπους, εργαλεία και τεχνικές αναπνοών, προσευχής, διαλογισμού και Νόμου της Έλξης (manifistation) που θα σε οδηγήσουν στην απελευθέρωση και στην διαχείριση του άγχους! Να μάθεις ακόμα για την αναπαραγωγική υγεία και το μητρικό περιβάλλον.

Ομαδικό πρωινό και βραδινό τμήμα. Διάρκεια 3 μήνες.

Στην σελίδα ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ ανακοινώνονται όλα τα εργαστήρια και retreats που παρουσιάζω κάθε μήνα.

Άφησε και εσύ το email σου για να μαθαίνεις έγκαιρα για τα εργαστήρια και τις άλλες δράσεις μου σχετικά με την μήτρα και την γονιμότητα

ΔΕΣ ΕΔΩ ΠΟΤΕ ΞΕΚΙΝΑ Ο ΕΠΟΜΕΝΟΣ ΚΥΚΛΟΣ ΣΤΑ ¨ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ"

ΜΑΓΝΗΤΟΣΚΟΠΗΜΕΝΑ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ & ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΙ ΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑΣ (ON DEMAND)

Μαγνητοσκοπημένα προγράμματα είναι διαθέσιμα για να τα χρησιμοποιήσετε όποτε θέλετε.

Δείτε παρακάτω τα εργαστήρια και τους διαλογισμούς για την κατανόηση και την ενίσχυση της γονιμότητας.

Διαλογισμοί "ΓΙΝΕ ΜΑΓΝΗΤΗΣ"

Για να έρθει το παιδί στην ζωή σου , δεν χρειάζεται απλά να το θέλεις, αλλά να το “μαγνητίσεις”. 4 διαλογισμοί για να ενισχύσεις το συναίσθημα σου το οποίο θα σε φέρει πιο κοντά σε αυτό που επιθυμείς.

35€

Διαλογισμοί σε κάρτες AFFIRMATION

Κάθε βράδυ, πριν κοιμηθείς, ή το πρωί, πριν αρχίσεις την ημέρα σου, διαλογίσου πάνω στην κάρτα της ημέρας. Το πακέτο περιλαμβάνει 8 κάρτες που συνοδεύονται με τον αντίστοιχο διαλογισμό.

60€

Γυναικολογικά προβλήματα & Υπογονιμότητα

Ένα masterclass για τις βαθύτερες αιτίες πίσω από τα πιο κοινά γυναικολογικά προβλήματα, που σε κρατάνε μακριά από την εγκυμοσύνη και την μητρότητα. Θα σε βοηθήσει να τις κατανοήσεις και να τις απελευθερώσεις αν το θελήσεις.

Διαθέσιμο 80€

Η μέθοδος της Σεληνιακής Σύλληψης

Το γνωρίζεις ότι έχεις περισσότερες γόνιμες ημέρες μέσα στον έμμηνο κύκλο σου? Ο Τσέχος Γυναικολόγος Δρ. Τζόνας, έκανε μια σπουδαία ανακάλυψη την δεκαετία του 1950 και αυτήν μοιραζόμαστε σε αυτό το σεμινάριο.