Η ζωή μας ξεκινά πολύ πριν από τη στιγμή της γέννησής μας.
Το σώμα και το μυαλό διατηρεί αυτές τις πρώιμες εμπειρίες στη κυτταρική μνήμη, επηρεάζοντας την υγεία, ακόμα και τις σχέσεις και τις επιλογές μας στην ενήλικη ζωή. Γι αυτό σε προσκαλώ να γνωρίσεις την ζωή πριν την γέννηση
- Θέλεις να γίνεις γονέας?
- Είσαι έγκυος?
- Είσαι ήδηγονέας?
- Θέλεις να μάθεις πώς η προγεννητική ζωή επιδρά στο παιδί σου αλλά και σε εσένα, σε αυτό που είσαι τώρα?
Τότε η προσέγγιση μου σε αφορά!
Ας γνωριστούμε
Είμαι η Άννα Κονοβέση, Ολιστική Μαία με εξειδίκευση στην Προγεννητική ζωή, την διαγενεακή μνήμη, την εκπαίδευση Mindfulness και Ά Βοηθειών και τις εναλλακτικές θεραπείες για ενήλικες, μωρά και παιδιά.
Παρουσιάζω σεμινάρια Mindfulness , Πρώτων βοηθειών και άλλα εργαστήρια, σε όλα τα στάδια της γονεϊκότητας, από πριν την σύλληψη ως και την μετάβαση στην γονεϊκότητα.
Εφαρμόζω ολιστικές εναλλακτικές θεραπείες για την υποστήριξη της ψυχοσωματικής υγείας σε εγκύους, μητέρες, μωρά και παιδιά αλλά και στα ζευγάρια που θέλουν να τεκνοποιήσουν.
Από το 2002 συνδυάζω την Μαιευτική γνώση με την ολιστική θεραπευτική και φροντίδα προάγοντας μια ολοκληρωμένη προσέγγιση για τη σωματική και ψυχική υγεία, τόσο προληπτικά όσο και θεραπευτικά.
Γιατί αξίζει να ασχοληθούμε με την Προγεννητική ζωή.
Η παραμονή μας στην μήτρα της μαμάς μας είναι το πρώτο μας σπίτι.
Τα συναισθήματα, οι συνθήκες ζωής ακόμα και οι προθέσεις των γονιών μας, δημιουργούν έναν πρώτο χάρτη μέσα μας για την ζωή:
Για το πώς συνδεόμαστε με τον εαυτό μας και τους σημαντικούς άλλους, πώς εμπιστευόμαστε και πώς αντιμετωπίζουμε τις προκλήσεις της ζωής καθώς μεγαλώνουμε.
Αυτές οι πρώιμες εμπειρίες από την αρχή της ζωής του ανθρώπου, φέρουν την ενέργεια των μοτίβων που ενδέχεται να αναπαράγουμε αργότερα στη ζωή μας – αγάπη, φόβος, αποδοχή ή απόρριψη, εγκατάλειψη, μοναξιά.
Η στιγμή επίσης που ερχόμαστε στον κόσμο με την γέννηση μας, δεν είναι μόνο η αρχή της εξωμήτριας ζωής μας. Άλλά είναι και μια πύλη που μας συνδέει με τα βιώματα και τις εμπειρίες που φέρουμε ήδη μέσα μας και που θα ζήσουμε την ιερή εκείνη στιγμή.
Όλες αυτές οι εμπειρίες αυτές διαμορφώνουν το πρώτο μας αίσθημα ασφάλειας, αγάπης και αποδοχής, που αποτελεί τη βάση για την ανάπτυξη της συναισθηματικής μας ευεξίας.
Γι αυτό είναι πλέον σημαντικό, οι μελλοντικοί γονείς να εκπαιδεύονται, από πριν την εγκυμοσύνη, κατά την διάρκεια της κύησης αλλά και μετά.
Οι γονείς μας δεν γνώριζαν, δεν είχαν τα μέσα την γνώση και τα εργαλεία που έχουμε εμείς σήμερα. Αρκεί να αποφασίσουμε να τα αξιοποιήσουμε.
Η Γέννηση
Η γέννηση είναι ένα χαρούμενο γεγονός που κάθε ζευγάρι πρέπει να το βιώνει σαν μια γιορτή αλλά και σαν ένα απόλυτα φυσικό γεγονός.Το ίδο όμορφο γεγονός όμως θα πρέπει να είναι και για τον άνθρωπο που γεννιέται!
Ο τρόπος που γεννιόμαστε μπορεί να επηρεάσει βαθιά τον τρόπο που σχετιζόμαστε και αλληλεπιδρούμε με τον κόσμο.
Ήταν όμορφη και ευγενική η γέννηση μας,, αγκαλιαστήκαμε από την πρώτη στιγμή, θηλάσαμε, νιώσαμε αποδοχή?
Στην ιατρικοποιημένη εποχή που ζούμε, πάρα πολλά ζευγάρια βιώνουν μαιευτική βία,προγραμματισμένες καισαρικές ή τοκετούς, φόβο και τρόμο για ένα τόσο ομορφο και φυσικό γεγονός.
Το σημαντικό είναι να δούμε τον τοκετό σαν γιορτή, να βιώσουμε μία όμορφη γέννηση και να κάνουμε το μωρό μας να νιώσει αποδεκτό από την πρώτη στιγμή στον εξωμήτριο κόσμο.
Ανακαλύπτοντας την Πηγή της Δύναμής μας
Εμείς οι γυναίκες, έχουμε την δύναμη να δημιουργήσουμε το κόσμο, καθώς δημιουργούμε την ζωή μέσα μας, στην μήτρα μας, αν κατανοήσουμε την δύναμη αυτή...
Όταν κατανοούμε πώς οι πρώτες εμπειρίες επηρεάζουν τη ζωή μας και την ζωή του παιδιού μας, αποκτούμε πρόσβαση σε έναν βαθύτερο εαυτό και σκοπό!
Τα μαθήματα Mindfulness της σειράς Mindful Parent’s School, που βασίζονται στην ενσυνειδητότητα και την επίγνωση της Προγεννητικής ζωής, είναι σχεδιασμένα ώστε να αποκτήσεις την γνώση και την δύναμη που χρειάζεσαι σε αυτό το ταξίδι!
Ενυνάμωση γονέων και μελλοντικών γονέων
Αν θέλεις να κάνεις παιδί ή είσαι έγκυος ή είσαι νέα μαμά, η γνώση και κατανόηση της επίδρασης της προγεννητικής ζωής, θα σε βοηθήσει να έχεις μια πιο ενσυνείδητη σύλληψη, εγκυμοσύνη και μητρότητα.
Θα σε βοηθήσει να κατανοήσεις το παιδί σου και τα δικά του βιώματα, μαζί τα δικά σου!
ΟΛΙΣΤΙΚΕΣ - ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ
Πώς θα ανακτήσεις τις δικές σου δυνάμεις
Απελευθέρωσε το βάρος του παρελθόντος με Θεραπεία Προγονικής μνήμης & Ανασύλλησης
Αν θέλεις να βοηθήσεις τον εαυτό σου από τις πρώιμες εμπειρίες σου, η αναγνώριση και η συμφιλίωση με αυτές τις καταγεγραμμένες υποσυνείδητες μνήμες, δίνει την ευκαιρία να δημιουργήσεις έναν νέο τρόπο ύπαρξης.
Είναι μια πρόσκληση και πρόκληση να συνδεθούμε με την αυθεντική μας φύση και να χτίσουμε σχέσεις βασισμένες στην αλήθεια και την αγάπη.
Η κατανόηση του τι φέρουμε από τη στιγμή της σύλληψης, της ενδομήτριας ζωής και της γέννησής μας, μας δίνει τη δύναμη να απελευθερωθούμε.
Μπορούμε να αναγνωρίσουμε τα μοτίβα που δεν μας εξυπηρετούν πια και να τα μεταμορφώσουμε.
Μέσα από συνειδητή εργασία με το σώμα, το νου και την καρδιά, μπορούμε να γράψουμε τη δική μας ιστορία, απαλλαγμένη από τις συναισθηματικές και ενεργειακές επιρροές του παρελθόντος.
Βρίσκοντας και θεραπεύοντας αυτές τις πρωταρχικές μνήμες, μπορούμε να “ξεμπλοκάρουμε” τον εαυτό μας και να απαλλαγούμε από πολλά συναισθηματικά και σωματικά προβλήματα.
Αυτές οι μνήμες μπορεί να αφορούν την προγονική και διαγενεακή μνήμη ή την ενδομήτρια ζωή και την γέννηση μας,
Η RPT Άμεση Προσωπική Μεταμόρφωση (Θεραπεία προγονικής μνήμης & Ανασύλληψη) είναι ένα από τα καλύτερα εργαλεία για αυτήν την απελευθέρωση!
Σκέψου αυτή την θεραπεία από πριν γίνεις γονέας!
Πώς θα βοηθήσεις το παιδί σου
BABY & KID'S THERAPY
Τα μωρά έρχονται αντιμέτωπα με κοινές ενοχλήσεις όπως κολικούς, οδοντοφυϊα, δυσκοιλιότητα, αναπνευστικά & αλλεργικά προβλήματα, ιώσεις, τραυματισμούς κ.α.
Έρχονται αντιμέτωπα όμως και με τραυματικές εμπειρίες κατά την ενδομήτρια ζωή τους ή την γέννηση τους. Σε αυτή την περίπτωση, χρειάζεται να του παρέχουμε άμεσα κάποιες θεραπευτικές συνεδρίες για να απελευθερώσει το συναισθηματικό τραύμα που βίωσε.
Το Bowtech & το Baby Bowen, Ανθοθεραπεία Dr. Bach, το μασάζ, οι ήπιες βεντούζες και οι δακτυλοπιέσεις σε βελονιστικά σημεία, είναι μερικές από τις ήπιες θεραπείες που μπορούμε να εφαρμόσουμε στα παιδιά με ασφάλεια.
ΟΙ ΚΥΡΙΕΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΕΣ ΜΟΥ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
Βρες την πηγή των προβλημάτων σου: το πρωταρχικό προγονικό ή προγεννητικό υποσυνείδητο τραύμα. Οι συνεδρίες γίνονται με φυσική παρουσία ή εξ΄αποστάσεως.
Μέθοδος χειροθεραπείας για σωματική και συναισθηματική απελευθέρωση που εργάζεται με την περιτονία. Κατάλληλη και για μωρά και παιδιά. Οι συνεδρίες γίνονται με φυσική παρουσία.
ΤΑ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ ΜΟΥ
MINDFULNESS & ΠΡΟΓΕΝΝΗΤΙΚΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
ΠΡΟ ΣΥΛΛΗΨΗ & ΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑ
Η περίοδος πριν την σύλληψη, και όχι μόνο η εγκυμοσύνη, παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία του παιδιού.
Το ίδιο σημαντικη είναι και η υγεία του συντρόφου, άρα και του σπερματοζωαρίου, τους τελευταίους μήνες πριν τη σύλληψη.
Τα εργαστήρια πριν την σύλληψη, η αποτοξίνωση και η σωματική θεραπεία είναι ένα πολύ σημαντικό στάδιο πριν μείνεις έγκυος.
Σε περίπτωση υπογονιμότητας είναι πολύ βοηθητική και η προγονική θεραπεία RPT (Rapid Personal Transformation)
ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
Η διαχείριση του άγχους είναι πάρα πολύ σημαντική όχι μόνο για την έγκυο αλλά και για το μωρό που κυοφορεί .
Οι διάφορες φοβίες όπως ο φόβος του τοκετού μπορούν να μειωθούν επίσης με ήπιο και ασφαλή τρόπο.Σε αυτό θα βοηθήσουν και οι ατομικές συνεδρίες.
Τα εργαστήρια Prenatal Mindfulness για εγκύους που προσφέρω είναι πολύ βοηθητικά στην μείωση του άγχους και στην σύνδεση με το αγέννητο μωρό.
ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
Με τον ερχομό ενός παιδιού η ζωή του ζευγαριού αλλάζει στην αρχή, μέχρι να βρουν τα “πατήματα” τους και να κατανοήσουν το βρέφος τους. Ειδικά η μαμά που επιφορτίζεται περισσότερο, ίσως να περνά λίγο δύσκολα και να μην απολαμβάνει την μητρότητα.
Τα εργαστήρια Mindfulness για γονείς “Mindful Mom’s” θα σου δώσουν την δύναμη να συνδεθείς με τον εαυτό σου, να κατανοήσεις τα συναισθήματα σου και να αποδεχθεί αυτό που μπορεί να κάνεις κάθε φορά.
Επιπλέον,τα εργαστήρια Βρεφικού Μασάζ “Mindful Baby Massaze” και “Το Θεραπευτικό Άγγιγμα” θα σε ενδυναμώσουν απέναντι σε κοινά προβλήματα υγείας του παιδιού συ και θα νιώσεις πιο ασφαλής να τα αντιμετωπίσεις.
Θέλεις να μαθαίνεις έγκαιρα πότε είναι τα επόμενα εργαστήρια μου?
Τότε άφησε το email σου στο newsletter μου
Με την εγγραφή σου θα λαμβάνεις κάποια emails από εμένα που ελπίζω να σε ενδιαφέρουν.
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ
ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΜΕΝΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ Α' ΒΟΗΘΕΙΩΝ
Για πιστοποιημένα σεμινάρια πρώτων βοηθειών επισκευθείτε την ιστοσελίδα MEDICAL FIRST AID
Πάρε και εσύ μέρος στον επόμενο κύκλο μαθημάτων Mindfulness
Αν θέλεις να ενημερωθείς έγκαιρα για τον επόμενο κύκλο μαθημάτων, άφησε το email σου.
The form you have selected does not exist.
Testimonials. Ευχαριστημένοι πελάτες είπαν...
“Όταν έχεις δοκιμάσει τα πάντα (με το πρόβλημα γονιμότητας που αντιμετωπίζεις), έχοντας χάσει όλες σου τις ελπίδες, και ο δρόμος σου σε οδηγεί στην Άννα και αποφασίζεις να δοκιμάσεις μαζί της, αναρωτιέσαι τι παραπάνω μπορεί να σου προσφέρει. Πολλά.
Η Άννα είναι τόσο δοτική και έχει τόσο πάθος για αυτό που κάνει που δεν θα παραιτηθεί, ακόμα και αν εσύ το έχεις κάνει.
Όταν εσύ νιώθεις ότι όλα έχουν τελειώσει η Άννα είναι εκεί. Πιστεύει σε σένα. Με ένα μαγικό τρόπο σε ανεβάζει. Σε κάνει να βρίσκεις ξανά την χαμένη ελπίδα σου. Να σου αλλάζει όλη σου την ζωή προς το καλό. Μαζί της θα μάθεις πολλά.
Θα μάθεις οπτικοποίηση με διαλογισμό, EFT tapping και νευρογραφική μα κυρίως θα μάθεις να αγαπάς τον εαυτό σου.
Άννα σε ευχαριστώ για όλα.”
Ο.Κ. Αθήνα
“Ο Ανδρέας και εγώ δεν μπορούμε να σε ευχαριστήσουμε αρκετά για όλα όσα έκανες για εμάς. Μετέτρεψες τις ελπίδες, τα όνειρα και τις προσευχές μας σε πραγματικότητα (μετά από 12 χρόνια προσπαθειών, τους φόβους μας και την άρνηση σε ελπίδα και θετική σκέψη και δεν μπορούμε να είμαστε πιο ευγνώμονες για όλους σας. Θα έχεις πάντα μια ξεχωριστή θέση στην καρδιά μας (και του μωρού μας)”
Α.Μ.
“Για ακόμα μια φορα μένω ενθουσιασμένη από τις τεχνικές της Αννας. Αυτή τη φορά όμως ειχε να κάνει με τη δίχρονη κορη μου.
Με δύσπνοια και ακροαστικά, σε συνδυασμό bowtech και βιοσυντονισμου, μέσα σε μισή ώρα σταμάτησε ο βήχας και η δύσπνοια και το παιδι το επόμενο πρωί ήταν εντελώς καλά. Εντυπωσιακό ήταν πως 10 λεπτά μετά το bowtech, ήταν ένα άλλο παιδί.
Χίλια χίλια ευχαριστώ!!!!”
Christina Sylligardou,Ψυχολόγος
Αναρωτιέσαι αν μπορώ να σε βοηθήσω?
Σαν άνθρωπος είμαι αισιόδοξη και πιστεύω ακράδαντα ότι όποιος ψάχνει, βρίσκει λύσεις.
Πιστεύω επίσης πως όποιος αρχίζει και ενδιαφέρεται πραγματικά για την σωματική και ψυχική του υγεία, πέρα από το απλά παίρνω ένα χάπι, είναι στον δρόμο της αυτοθεραπείας.
Είμαι επίσης αυτή που θα εγκαταλείψει το ταξίδι για εσένα τελευταία. Αλλά το ταξίδι, εσύ θα το κάνεις!
Είσαι λοιπόν έτοιμη να αναλάβεις την ευθύνη της υγείας σου?
Αν ναι, προχώρα στο επόμενο βήμα!
Γράφτηκες στο newsletter μου? Αν όχι, κάνε scroll λίγο παρακάτω και άφησε το email σου για να ενημερώνεσαι και εσύ για όλα τα χρήσιμα άρθρα και workshops που στέλνω
