Mindfulness στα μεταβατικά στάδια της γυναικείας ζωής: γονιμότητα, εγκυμοσύνη, μητρότητα, εμμηνόπαυση
Πώς το mindfulness και η mindful yoga στηρίζουν τη γυναίκα σε κάθε μεγάλη μετάβαση της ζωής της — από τη γονιμότητα μέχρι την εμμηνόπαυση.
Έρευνες για την γιόγκα (yoga) στην γονιμότητα
Μπορεί η συστηματική εφαρμογή της γιόγκα (yoga) να βοηθήσει στην γονιμότητα; Οι μέχρι τώρα έρευνες και μελέτες δείχνουν πως ναι. Η γιόγκα γονιμότητας, όταν χρησιμοποιείται ως συμπληρωματική θεραπεία, βελτιώνει τα …
Ξέρεις γιατί έχεις μεγάλη κοιλιά στην εμμηνόπαυση;
Αν έχεις και εσύ μεγάλη κοιλιά στην εμμηνόπαυση διάβασε παρακάτω. Αν τον τελευταίο καιρό παρατηρείς το σώμα σου να αλλάζει, το παντελόνι να στενεύει στη μέση και την ενέργειά σου …
Γνώρισε τη Νευρογραφική
Η νευρογραφική (neurographic) τέχνη είναι μια θεραπευτική, διαλογιστική και δημιουργική μέθοδος γραμμικής σχεδίασης που συνδέει το συνειδητό και το ασυνείδητο μυαλό σχεδιάζοντας ρέουσες, οργανικές και διασυνδεδεμένες γραμμές. Χρησιμοποιεί τη …
ΑCADEMY
Στο εργαστήριο HOLISTIC LAB ACADEMY & THERAPIES γίνονται σεμινάρια και ατομικές συνεδρίες που οφορούν θεραπευτές, επαγγελματίες υγείας και κάθε ενδιαφερόμενο.
Πώς ήταν ο τοκετός σου?
Η ενδομήτρια ζωή, ο τοκετός μας και τα πρώτα χρόνια της ζωής μας, μπορεί να επηρεάσουν βαθιά τον τρόπο που εμπιστευόμαστε, σχετιζόμαστε και αλληλεπιδρούμε με τον κόσμο. Πώς ήταν ο …