Blog

Πώς ήταν ο τοκετός σου?

Η ενδομήτρια ζωή, ο τοκετός μας και τα πρώτα χρόνια της ζωής μας, μπορεί να επηρεάσουν βαθιά τον τρόπο που εμπιστευόμαστε, σχετιζόμαστε και αλληλεπιδρούμε με τον κόσμο. Πώς ήταν ο …

Ωκυτοκίνη, η ορμόνη της αγάπης

Μπορεί μια αγκαλιά, ένα φιλί να δράσει ευεργετικά στον οργανισμό και  τι ρόλο παίζει η ωκυτοκίνη;Μπορεί η αγάπη να έχει ως συνέπεια την παραγωγή χημικών ουσιών που είναι ευεργετικές ή …

Ο ενσυνείδητος- συνειδητός γονέας (mindful parent)

Ο ενσυνείδητος- συνειδητός γονέας (mindful parent) δίνει έμφαση στο να είναι παρών και συνειδητοποιημένος στην καθημερινή του αλληλεπιδράση με τα παιδιά του. Αυτόςείναι ένας σημαντικός τρόπος για να είσαι ένας …

Προγονική θεραπεία

Προγεννητική θεραπεία και ΑΝΑΣΥΛΛΗΨΗ

Σπάζοντας τα μοτίβα της συμπεριφοράς μας, δηλαδή τις επαναλαμβανόμενες καταστάσεις τις οποίες ζούμε, αλλά τις ζούσε και η οικογένειά μας, οι συγγενείς μας, οι γιαγιάδες μας, οι προπαππούδες μας, είναι …