Αν, για παράδειγμα, κάποιος ζήσει ένα μεγάλο τραύμα, αυτά τα “αυτοκόλλητα” μπορεί να κλείσουν γονίδια που σχετίζονται με την ηρεμία ή την ανθεκτικότητα.
Αυτή η αλλαγή μπορεί να περάσει στα παιδιά του, επηρεάζοντας τη δική τους ευαισθησία στο στρες ή την υγεία τους, παρόλο που δεν έζησαν το ίδιο τραύμα.
Με λίγα λόγια, οι εμπειρίες “γράφονται” πάνω στα γονίδια μας και μπορούν να μεταδοθούν στις επόμενες γενιές!
Όσον αφορά το προγονικό τραύμα, η επίδραση στην υγεία μας συνδέεται με το πώς οι εμπειρίες και τα τραύματα των προγόνων αλλάζουν την έκφραση των γονιδίων μας μέσω επιγενετικών μηχανισμών, όπως η μεθυλίωση.
Αυτές οι αλλαγές μπορούν να επηρεάσουν την υγεία μας με τους εξής τρόπους:
1. Χρόνιο Στρες και Άγχος
2. Ανοσοποιητικό Σύστημα.
3. Μεταβολισμός και Παχυσαρκία
4. Καρδιαγγειακή Υγεία
5. Συναισθηματική Ρύθμιση και Ψυχική Υγεία
Διάβασε περισσότερα για αυτά στο άρθρο μου:
Πώς επιδρά στον άνθρωπο το προγονικό / διαγενεακό τραύμα
Το σώμα θυμάται!
Το σώμα μας “θυμάται” τα τραύματα των προγόνων μέσω αλλαγών στα γονίδια.
Αυτές οι αλλαγές μπορεί να μας κάνουν πιο ευάλωτους σε σωματικά ή ψυχικά προβλήματα, ακόμα κι αν ζούμε σε ένα πιο ασφαλές περιβάλλον.
Είναι σαν να κουβαλάμε ένα “αόρατο βάρος” που επηρεάζει την υγεία μας, ακόμα κι αν δεν έχουμε ζήσει εμείς οι ίδιοι τα ίδια τραυματικά γεγονότα.
