Η ολιστική ψυχοσωματική θεραπεία είναι μια προσέγγιση με επίκεντρο το σώμα που αντιμετωπίζει τη σύνδεση μεταξύ νου- ψυχής και σώματος (σώματος) για την επούλωση του συναισθηματικού, ψυχικού και σωματικού στρες ή τραύματος.

Εστιάζει στον τρόπο με τον οποίο τα συναισθήματα και οι εμπειρίες του παρελθόντος εκδηλώνονται ως σωματικές αισθήσεις και, μέσω τεχνικών όπως η αναπνοή, η ενσυνειδητότητα και η σωματική επίγνωση, στοχεύει στην απελευθέρωση της αποθηκευμένης ενέργειας και στη μείωση, για παράδειγμα, του άγχους και της χρόνιας έντασης.

Η ψυχοσωματική υγεία αφορά την αλληλεπίδραση νου και σώματος, όπου ψυχολογικοί παράγοντες όπως το χρόνιο στρες, το άγχος ή η κατάθλιψη εκδηλώνονται ως σωματικά συμπτώματα (π.χ. πόνος, δερματικά, γαστρεντερικά) χωρίς οργανική αιτία.

Η ολιστική προσέγγιση, που συνδυάζει την εναλλακτική με την κλασσική ιατρική φροντίδα αλλά και  ψυχοθεραπεία, είναι απαραίτητη για τη διαχείριση αυτών των καταστάσεων

Στο εργαστήριο ολιστικών θεραπειών HOLISTIC LAB παρέχονται συνεδρίες με ολιστική προσέγγιση που εστιάζουν στο σώμα αλλά και στη απελευθέρωση της ψυχής ακόμα και από το πρωτογενές τραύμα, αυτό της ενδομήτριας ζωής μας.