Η νευρογραφική (neurographic) τέχνη είναι μια θεραπευτική, διαλογιστική και δημιουργική μέθοδος γραμμικής σχεδίασης που συνδέει το συνειδητό και το ασυνείδητο μυαλό σχεδιάζοντας ρέουσες, οργανικές και διασυνδεδεμένες γραμμές.

Χρησιμοποιεί τη νευροπλαστικότητα για να μειώσει το άγχος, να διαχειριστεί τα συναισθήματα και να ενισχύσει την ενσυνειδητότητα. Αυτό το πετυχαίνει στρογγυλεύοντας αιχμηρές γωνίες όπου τέμνονται οι γραμμές, μετατρέποντας τις χαοτικές, αγχωτικές σκέψεις σε μια δομημένη, ειρηνική και καλλιτεχνική εικόνα.

 

 Η πρακτική περιλαμβάνει τη σχεδίαση ελεύθερων, μη επαναλαμβανόμενων γραμμών («νευρογραμμές») που μιμούνται νευρικές οδούς, συνδέοντας το συνειδητό, το υποσυνείδητο. Αν θέλουμε εστιάζουμε σε ένα συγκεκριμένο πρόβλημα ή στόχο.

Δεν χρειάζεται καλλιτεχνική εμπειρία και εστιάζει στην διαδικασία, σε ένα συγκεκριμένο θέμα ή συναίσθημα που θέλουμε να εξερευνήσουμε ή να επιλύσουμε.

Καθώς εργαζόμαστε πάνω σε έναν αλγόριθμο παρατηρούμε τις σωματικές μας αισθήσεις και πώς άλλαξαν τα συναισθήματά μας κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. 

 

 

Αυτή η μορφή τέχνης χρησιμοποιείται ευρέως σε πρακτικές ενσυνειδητότητας για την ενίσχυση μιας ήρεμης, συγκεντρωμένης και χαλαρής κατάστασης, συμβάλλοντας στη μείωση του στρες και του άγχους. 

Χρησιμοποιείται επίσης για τη  επίλυση νοητικών και συναισθηματικών συγκρούσεων .

Για τον σχεδιασμό χρησιμοποιούνται απλά υλικά όπως ένας μαύρος μαρκαδόρος (π.χ. Sharpie), χαρτί ζωγραφικής (ακουαρέλα) και χρωματικά υλικά (μαρκαδόροι, χρωματιστά μολύβια ή ακουαρέλες). 

Η νευρογραφική τέχνη διεγείρει τη δημιουργικότητα, τη συναισθηματική ρύθμιση και τη νευροπλαστικότητα μέσω της ενσωματωμένης οπτικής έκφρασης.

Το Neurographica® δεν είναι θεραπεία μέσω τέχνης. Είναι μια δομημένη, διαλογιστική μέθοδος βασισμένη σε επιστημονικές αρχές της Ψυχολογίας.

Δημιουργήθηκε από τον Ρώσο ψυχολόγο Pavel Piskarev,iδρυτής του Ινστιτούτου Ψυχολογίας της Δημιουργικότητας, το 2014, ο οποίος επινόησε τον όρο «neurographica».

Αυτό το είδος τέχνης ενεργοποιεί τα εγκεφαλικά κύτταρα και δημιουργεί νέες νευρωνικές οδούς μέσω συγκεκριμένων γραμμών και σχημάτων.

 Είναι ένα καθολικό εργαλείο για τη διαχείριση των γεγονότων της ζωής μέσω της εφαρμογής διαφορετικών αλγορίθμων ειδικά σχεδιασμένων για μια ποικιλία συνθηκών ζωής. 

Η Θεωρία της Νευρογραφίας βασίζεται σε επιστημονικές αρχές χρησιμοποιώντας τη γνώση της οπτικής σκέψης σε συνδυασμό με τους νόμους και τα πρότυπα που έχουν προσδιοριστεί από διάφορες σχολές ψυχολογίας όπως: νευροψυχολογία, αναλυτική ψυχολογία, ψυχολογία Gestalt, ψυχοσύνθεση, κοινωνική ψυχολογία κ.α.

 

Τι αντίκτυπο έχει η Neurographica στη ζωή και την ψυχική κατάσταση ενός ατόμου;

Πολυάριθμες μαρτυρίες επιβεβαιώνουν τις θετικές αλλαγές στη ζωή των ανθρώπων αφότου άρχισαν να χρησιμοποιούν αυτή τη μέθοδο. Όλες οι αλλαγές στον έξω κόσμο ξεκινούν με μια αλλαγή στο μυαλό μας.

Από την άποψη της χημείας και της βιολογίας, η νευρογραφική γραμμή φαίνεται να ξεκινά μια πολύ βαθιά διαδικασία στο ανθρώπινο σώμα. Φυσικά, δεν πρόκειται για μετάλλαξη του DNA, αλλά παρόλα αυτά, για μια σοβαρή μετατόπιση στην επίγνωση και την αίσθηση του εαυτού μας.

 

Σύμφωνα με τη θεωρία του μεταμοντέρνου, κάθε διαδικασία μπορεί να χωριστεί σε αναπτυξιακά στάδια σύμφωνα με τα τέσσερα τεταρτημόρια. Αν κοιτάξουμε τον ανθρώπινο εγκέφαλο, μπορούμε να τον χωρίσουμε σε τέσσερα μέρη:

  1. Ερπετοειδής εγκέφαλος — υπεύθυνος για τα ένστικτα.

  2. Το μεταιχμιακό σύστημα — υπεύθυνο για τη συναισθηματική νοημοσύνη

  3. Νεοφλοιός — υπεύθυνος για την ορθολογική νοημοσύνη.

  4. Το τέταρτο μέρος βρίσκεται ακόμη σε εξέλιξη, οι άνθρωποι εξακολουθούν να περνούν από μια εξελικτική διαδικασία που δεν σταματά. Οι εγκέφαλοί μας μεταμορφώνονται σε κάτι υψηλότερου επιπέδου και αυτό πρέπει να μελετηθεί και να διερευνηθεί.

 

Τι σχέση έχει αυτό με το Neurographica;

Η νευρογραφική γραμμή αποκαλύπτει τις δυνατότητες ενός ατόμου αξιοποιώντας ασυνήθιστες δυνατότητες του εγκεφάλου του. Πρόσφατα, πολλοί άνθρωποι ανακαλύπτουν όλο και περισσότερο παραφυσικές ικανότητες. Ή, ίσως, δεν είναι καθόλου παραφυσικές, αλλά μάλλον φυσιολογικές και τελικά θα γίνουν φυσικές στην καθημερινή ζωή;

 

Στο νευρογραφικό σχέδιο, εμβαθύνουμε σε μέρη του υποσυνείδητου που κανονικά δεν εξετάζουμε καθόλου. Τότε είναι που αξιοποιούμε δυνατότητες και ικανότητες που δεν θα σκεφτόμασταν ποτέ στην καθημερινή ζωή.

 

Η ομορφιά της νευρογραφικής τέχνης έγκειται στην απλότητά της. Γενικά, η διαδικασία περιλαμβάνει την έναρξη με ένα πολύ γρήγορο, μη αντικειμενικό γραμμικό σχέδιο.

Στη συνέχεια,  στρογγυλοποιούμε τις γωνίες πάνω στις διασταυρώσεις των γραμμών και προχωράμε το σχέδιο σύμφωνα με τα βήματα του αλγόριθμου που εργαζόμαστε. Τα βήματα είναι πολύ απλά και μπορεί να τα ακολουθήσει και κάποιος αρχάριος.

Η Άννα Κονοβέση είναι πιστοποιημένη στην μέθοδο της Νευρογραφικής από το 2023  σε επίπεδο User και προχωράει την εκπαίδευση της σε επίπεδο Specialist.

Επίσημη ιστοσελίδα Νευρογραφικής- Πηγή