BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//HOLISTIC LAB ACADEMY & THERAPIES - ECPv6.18.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.annakonovesi.gr
X-WR-CALDESC:Events for HOLISTIC LAB ACADEMY & THERAPIES
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261110T193000
DTEND;TZID=UTC:20270427T213000
DTSTAMP:20261012T173529Z
CREATED:20241027T144703Z
LAST-MODIFIED:20261012T173529Z
UID:8982-1794339000-1808861400@www.annakonovesi.gr
SUMMARY:Fertility Mindset School - Σχολείο Ολιστικής γονιμότητας και συνειδητής σύλληψης.
DESCRIPTION:Το Fertility School είναι ένας ολιστικός Κύκλος Μαθημάτων για την υποστήριξη της γονιμότητας που συνεχίζεται για τέταρτη χρονιά. \nΗ γονιμότητα δεν είναι απλώς μια βιολογική λειτουργία· είναι μια κατάσταση συνολικής ισορροπίας του οργανισμού και του νου. Αν βρίσκεστε στο μονοπάτι της προσπάθειας για μια εγκυμοσύνη —είτε φυσιολογικά είτε μέσω υποβοηθούμενης αναπαραγωγής— το Fertility School σχεδιάστηκε για να γίνει ο πολύτιμος σύμμαχός σας. \nΜέσα από ένα δομημένο βιωματικό και εκπαιδευτικό ταξίδι 6 μηνών (24 εβδομάδων)\, αφήνουμε πίσω το άγχος\, την αποσπασματική πληροφορία και την αβεβαιότητα. Μαζί\, χτίζουμε βήμα-βήμα τις κατάλληλες προϋποθέσεις\, δίνοντας στο σώμα σας τον χρόνο που χρειάζεται για να ανταποκριθεί\, να αναγεννηθεί και να υποδεχτεί μια νέα ζωή. \nΣε ποιους απευθύνεται\n\n\nΣε γυναίκες και ζευγάρια που ξεκινούν τώρα το ταξίδι της γονιμότητας και θέλουν να προετοιμάσουν το σώμα τους σωστά. \n\n\nΣε όσες αντιμετωπίζουν προκλήσεις (π.χ. ορμονικές διαταραχές\, χαμηλό απόθεμα ωαρίων\, σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών) και αναζητούν μια φυσική\, συμπληρωματική προσέγγιση. \n\n\nΣε γυναίκες που βρίσκονται ή πρόκειται να μπουν σε διαδικασία εξωσωματικής γονιμοποίησης (IVF) και επιθυμούν να μεγιστοποιήσουν τα ποσοστά επιτυχίας τους. \n\n\nΣε όσες νιώθουν συναισθηματικά εξαντλημένες από την αναμονή και χρειάζονται ένα ασφαλές πλαίσιο καθοδήγησης και κοινότητας. \n\n\n\n\n“Η γονιμότητα δεν είναι ένας προορισμός\, αλλά ένα ταξίδι επανασύνδεσης με το σώμα και τη φύση μας.” \n\nΟι 5 Βασικοί Πυλώνες του Προγράμματος\nΑντί για μια χαοτική παράθεση εξειδικευμένης ιατρικής ορολογίας\, το πρόγραμμα εστιάζει στην ουσία. \nΗ θεματολογία  αναπτύσσεται οργανικά γύρω από οχτώ κεντρικούς άξονες\, προσφέροντας μια σφαιρική και ολοκληρωμένη φροντίδα\, ενημέρωση και υποστήριξη: \n\n\nΒιολογία\, Ορμόνες & Κύκλος: Αποκωδικοποιούμε τη γλώσσα του σώματός σας και την αναπαραγωγική υγεία. Μαθαίνετε να αναγνωρίζετε τα σημάδια του κύκλου σας\, να υποστηρίξετε τις ορμόνες σας και να εντοπίζετε με ακρίβεια το γόνιμο παράθυρο. \n\n\nΤρόπος Ζωής & Lifestyle – Εξωσωματική γονιμοποίηση\, κρυοσυντήρηση και απαραίτητες εξετάσεις \n\n\nMindset & Διαχείριση του Stress: Το χρόνιο άγχος σαμποτάρει το αναπαραγωγικό σύστημα. Μέσα από πρακτικά εργαλεία\, ασκήσεις της γιόγκα γονιμότητας\, αναπνοές\, διαλογισμούς Mindfulness & Mental Imagery\, τεχνικές χαλάρωσης του νευρικού συστήματος\, ενεργειακή ψυχολογία και ψυχική ενδυνάμωση\, μετατρέπουμε την καθημερινότητά  από μια στρεσογόνο διαδικασία σε ένα περιβάλλον ασφάλειας και ηρεμίας. \n\n\nΨυχική ενδυνάμωση- Φόβοι & Αντιστάσεις: Μαθαίνετε πώς να ξεπεράσετε τους φόβους σας σχετικά με την εγκυμοσύνη και την  μητρότητα και πώς να προετοιμάσετε το σώμα σας σωματικά και πνευματικά με πρακτικά και εφαρμόσιμα εργαλεία με επιστημονική βάση. \n\nΠρογεννητική ζωή και προετοιμασία για την μητρότητα: Το ενδομήτριο περιβάλλον (το πρώτο σπίτι του ανθρώπου)\, το μητρικό περιβάλλον και οι επιρροές του.\n\n\nΗ Δύναμη της Ομάδας (Community Support): \nΔεν είστε μόνες σε αυτό. Η συμμετοχή σε μια κλειστή\, ολιγομελή ομάδα γυναικών με κοινούς στόχους προσφέρει ανεκτίμητη συναισθηματική ανακούφιση\, αλληλοϋποστήριξη και μοίρασμα εμπειριών χωρίς κριτική. \nΤι περιλαμβάνει η 6μηνη εμπειρία σας\n\n\nOnline Εβδομαδιαίες Συναντήσεις: Ζωντανή αλληλεπίδραση\, ανάλυση των θεματικών και απαντήσεις σε δικές σας απορίες. \n\n\nΕξειδικευμένο εκπαιδευτικό υλικό και μαγνητοσκόπηση των μαθημάτων μας: Πρόσβαση σε σημειώσεις\, διαλογισμούς και ασκήσεις υποστήριξης του ορμονικού και του νευρικού συστήματος. \n\n\nΚλειστή ομάδα επικοινωνίας: Καθημερινό δίκτυο υποστήριξης με τις συνταξιδιώτισσές σας και άμεση επαφή μαζί μου. \n\n\nΣταδιακή βιώσιμη αλλαγή: Χωρίς πίεση χτίζουμε μικρές συνήθειες ζωής που μένουν για πάντα. \n\nΥποστήριξη και μετά το πέρας των μαθημάτων: Σε κλειστή ομάδα στο viber.\n\nΠροετοιμάστε το έδαφος για το δικό σας θαύμα. \nΑν το έχεις αποφασίσει να κάνεις κάτι  για τον εαυτό σου και να δημιουργήσεις τις καλύτερες δυνατές συνθήκες για την γονιμότητα σου αλλά και το μωρό που θα μεγαλώσει μέσα σου\,  από την αρχή της ζωής του παιδιού σου\, αυτή η ομάδα είναι για εσένα! \nΟι θέσεις για κάθε κύκλο είναι περιορισμένες\, ώστε να διασφαλίζεται ο προσωπικός και ποιοτικός χαρακτήρας της καθοδήγησης. \n\nΧΡΟΝΟΔΙΑΓΡΑΜΜΑ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ\n\n6 μήνες. Μία συνάντηση την εβδομάδα διαδικτυακά \nΏρες 18:00-20:00. \nΤην ομάδα συντονίζει η Άννα Κονοβέση\, Ολιστική Μαία- Somatic & Holistic Health Spesialist\, Mindfulness & Yoga instructor. \nΗ Άννα εκτός του ότι έχει η ίδια περάσει από το στάδιο αυτό\, έχει συνεργαστεί με Μαιευτήρα-Γυναικολόγο (τον αείμνηστο κο Δημήτρη Γιάνναρη) ειδικό στην εξωσωματική για πάνω από 10 χρόνια και έχει υποστηρίξει πολλές γυναίκες στο ταξίδι της γονιμότητας και της εγκυμοσύνης. Παράλληλα έχει παρακολουθήσει μετεκπαιδευτικά σεμινάρια πάνω στην υποστήριξη και την ψυχολογία της υπογονιμότητας. Τα τελευταία χρόνια ένα μεγάλο μέρος της δουλειάς της είναι η υποστήριξη γυναικών που δυσκολεύονται να κάνου παιδί και κυρίως όσον αφορά την ρύθμιση του νευρικού συστήματος και το body/mind medicine. \n  \nΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ 260€ τον μήνα (ανά 4 μαθήματα)\nΚλείστε τη θέση σας έγκαιρα για τον επόμενο κύκλο ή καλέστε στο 6944235322\n  \nΠαρακαλώ ΣΥΜΠΛΗΡΩΣΕ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ την φόρμα εγγραφής για να έχω όλα τα απαραίτητα στοιχεία επικοινωνίας μαζί σου. Ακόμα και αν δεν είσαι σίγουρη για το αν θες να παρακολουθήσεις το workshop αυτό\, άφησε τα στοιχεία σου στην φόρμα ώστε να λαμβάνεις νέα από εμένα και να είμαστε σε επαφή. \n  \nΦΟΡΜΑ ΕΓΓΡΑΦΗΣ
URL:https://www.annakonovesi.gr/event/fertility-school/
LOCATION:ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΑ\, Ελλάδα
CATEGORIES:ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑΣ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.annakonovesi.gr/wp-content/uploads/2024/10/ΣΧΟΛΕΙΟ-ΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑΣ-1.jpg
ORGANIZER;CN="ANNA KONOVESI":MAILTO:info@annakonovesi.gr
END:VEVENT
END:VCALENDAR