BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//HOLISTIC LAB ACADEMY & THERAPIES  - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:HOLISTIC LAB ACADEMY & THERAPIES 
X-ORIGINAL-URL:https://www.annakonovesi.gr
X-WR-CALDESC:Events for HOLISTIC LAB ACADEMY & THERAPIES 
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20220101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260204T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260204T120000
DTSTAMP:20260418T211443
CREATED:20251229T210342Z
LAST-MODIFIED:20260121T230113Z
UID:11280-1770199200-1770206400@www.annakonovesi.gr
SUMMARY:Η ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΟΥ ΧΡΗΜΑΤΟΣ ΚΑΙ Η ΜΗΤΡΑ ΑΦΘΟΝΙΑΣ
DESCRIPTION:Σε αυτό το θεραπευτικό και εκπαιδευτικό εργαστήριο θα ασχοληθούμε με την ” Θεραπεία του χρήματος και την μήτρα αφθονίας “.  Το ίδιο το χρήμα προφανώς δεν θεραπεύεται αλλά εμείς θα κάνουμε τα παρακάτω: \n\nΘα θεραπεύσουμε την σχέση μας με το χρήμα.\nΘα ανακαλύψουμε τις βαθύτερες πεποιθήσεις και τα μοτίβα που έχουμε σε σχέση με την υλική αφθονία και θα εργαστούμε με αυτά.\nΘα ανακαλύψουμε και θα θεραπεύσουμε  την μήτρα μας σαν το ενεργειακό κέντρο της αφθονίας και της δημιουργίας\, αλλά και σαν το πρώτο μας σπίτι\, που συνδέεται άμεσα με την αφθονία μας.\nΘα εξερευνήσουμε τα βασικά και απολύτως απαραίτητα της οικονομικής παιδείας και νοοτροπίας αλλά και τρόπους να ξεφορτωθούμε σταδιακά τυχόν χρέη.\nΘα μελετήσουμε και θα ξεκλειδώσουμε τους συμπαντικούς νόμους της αφθονίας\nΘα μελετήσουμε βασικές αρχές του internet marketing και των social για να μην μείνεις πίσω.\n\nΤο εργαστήριο περιλαμβάνει θεωρητικές γνώσεις\, εργασία με τον εαυτό\, εύκολες πρακτικές και θεραπευτικά μοντέλα που θα σε βοηθήσουν να κάνεις το επόμενο βήμα και να οδηγηθείς στην οικονομική ευημερία. \nΑν αναρωτιέσαι αν αυτό το εργαστήριο είναι για εσένα\, απλά αναρωτήσου:\n\nΠοιος/α θα ήσουν σήμερα\, αν δεν φοβόσουν να εκδηλώσεις τον εαυτό σου και να δείξεις ποιος πραγματικά είσαι?\nΤι θα δημιουργούσες\, τι θα “γεννούσες”\, τι θα μοιραζόσουν με τον κόσμο\, αν δεν φοβόσουν?\nΓιατί ενώ συμμετέχεις σε ένα σωρό εργαστήρια διαλογισμών με θέμα την αφθονία ακόμα δεν έχεις την εισροή χρημάτων που ονειρεύεσαι?\nΚαι αν την έχεις\, γιατί μπαίνεις σε καταναγκαστική σπατάλη και ξοδεύεις όλα σου τα χρήματα?\n\nΤι διαφορετικό έχει αυτό το εργαστήριο σε σχέση με άλλα παρόμοια?\nΟ συνδυασμός της πνευματικότητας (συμπαντικοί νόμοι) με τα θεραπευτικά εργαλεία που θα χρησιμοποιήσουμε για να εργαστούμε βαθιά με τον εαυτό μας και την ανάπτυξη οικονομικής νοοτροπίας που δεν υπάρχει ως τώρα σε κανένα άλλο σεμινάριο που να ασχολείται με την οικονομική ανάπτυξη. \n Η μήτρα και η ζωή μας μέσα στην μήτρα κρατάει τα κλειδιά της δημιουργίας\, της αφθονίας και της υγείας. Μήπως ήρθε η ώρα να τα ξεκλειδώσεις?  \n  \nΣυμπλήρωσε την φόρμα για για να είμαστε σε επαφή να λάβεις όλες τις πληροφορίες στο email σου και να κρατήσεις την θέση σου. \n                \n            \n  \n  \nΣυντονίζει η \nANNA KONOVESI MW\,HHP\nΠρογεννητική Μαία \nΟλιστική & Ενεργειακή Θεραπεύτρια \nPrenatal & Perinatal Somatic Healing \nNLP Coach- Φύλακας της Μήτρας
URL:https://www.annakonovesi.gr/event/the-money-therapy-from-the-womb/
LOCATION:ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΑ\, Ελλάδα
CATEGORIES:ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ,ΜΗΤΡΑ ΑΦΘΟΝΙΑΣ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.annakonovesi.gr/wp-content/uploads/2025/12/FREE-SEMINAR-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260131T090000
DTEND;TZID=UTC:20260131T150000
DTSTAMP:20260418T211443
CREATED:20250922T190533Z
LAST-MODIFIED:20251229T180408Z
UID:10732-1769850000-1769871600@www.annakonovesi.gr
SUMMARY:Η εφαρμογή της YOGA στην εγκυμοσύνη & τον τοκετό
DESCRIPTION:Η εφαρμογή της Yoga στην εγκυμοσύνη και τον τοκετό είναι ένα βιωματικό σεμινάριο μόνο για Μαίες και Doulas που θέλουν να φροντίσουν ουσιαστικά τις έγκυες γυναίκες. \nΑν θέλεις να μάθεις βασικές ασκήσεις\, αναπνοές και διαλογισμούς της prenatal yoga \, ώστε να τις χρησιμοποιήσεις σωστά και αποτελεσματικά προς όφελος της εγκύου\, τότε αυτό το σεμινάριο είναι για εσένα! \n✅Κατά τη διάρκεια του σεμιναρίου αναλύονται:\n➡️ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΗΣ YOGA (ASANAS)\n➡️Ασκήσεις που βοηθούν στην κάθοδο & την εμπέδωση του εμβρύου\, την διαστολή & εξάλειψη του τραχήλου\,\n➡️Ασκήσεις για την μετατροπή του εμβρύου από ισχιακή σε κεφαλική προβολή\,\n➡️Για την ανακούφιση από σωματικούς πόνους (πλάτη – μέση- ισχυαλγία -κράμπες κλπ\n➡️ΣΤΑΣΕΙΣ ΚΑΤΑ ΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ (που μπορούν να χρησιμοποιηθούν και στο μαιευτήριο)\n➡️ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΖΕΥΓΑΡΙΑ (partners yoga)\n➡️ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ της yoga για τον τοκετό\,\n➡️ΕΙΔΙΚΟΙ ΟΡΑΜΑΤΙΣΜΟΙ που βοηθούν στην επικοινωνία με το έμβρυο\, την εξέλιξη του τοκετού\, την απελευθέρωση από εντάσεις και τον πόνο του τοκετού\n➡️ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΜΑΣΑΖ για την χαλάρωση της περιοχής της λεκάνης & ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΡΕΦΛΕΞΟΛΟΓΙΑΣ\n➡️ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ στις ασκήσεις\, τον οραματισμό και το μασάζ \nΔιάρκεια: 6 ώρες\nΠεριορισμένες θέσεις: μόνο 3 άτομα\nΤιμή: 134 €\nΔίνεται έντυπο υλικό\, βίντεο & βεβαίωση συμμετοχής. \n👉Για πληροφορίες και κράτηση θέσης\, παρακαλώ συμπληρώστε την αίτηση συμμετοχής εδώ: \n \n  \n👉Για άμεση κράτηση θέσης\, κάνετε την πληρωμή σας εδώ με κάρτα ή λογαριασμό Paypal. Συμπληρώστε την φόρμα συμμετοχής σε κάθε περίπτωση ώστε να έχω στην διάθεση μου τα στοιχεία επικοινωνίας και να λάβετε ενημερώσεις σχετικά με το σεμινάριο. \n \nΕισηγήτρια:\nΆννα Κονοβέση\nΠρογεννητική Μαία\nΟλιστική Θεραπεύτρια & Εκπαιδεύτρια Mindfulness\, First Aid & Prenatal Yoga \nΗ Άννα Κονοβέση δημιούργησε το πρώτο κέντρο Γιόγκα Εγκυμοσύνης που άνοιξε στην Αθήνα το 2006 και έκτοτε δίδαξε πολλά γκρουπ εγκύων. Διδάσκει το σεμινάριο αυτό σε Μαίες από το 2008 και είναι υπεύθυνη εκπαίδευσης της σχολής Δασκάλων Yoga του κέντρου \, Yoga & Budo Center στο μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα “Prenatal Yoga”.
URL:https://www.annakonovesi.gr/event/prenatal-yoga-for-midwifes/
LOCATION:ΔΙΑ ΖΩΣΗΣ- ΑΘΗΝΑ
CATEGORIES:ΓΙΟΓΚΑ ΓΙΑ ΕΓΚΥΟΥΣ,ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.annakonovesi.gr/wp-content/uploads/2025/09/Facebook-Ad-1.jpg
ORGANIZER;CN="ANNA KONOVESI":MAILTO:info@annakonovesi.gr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260122T200000
DTEND;TZID=UTC:20260122T220000
DTSTAMP:20260418T211443
CREATED:20260105T232630Z
LAST-MODIFIED:20260114T203900Z
UID:11285-1769112000-1769119200@www.annakonovesi.gr
SUMMARY:Ο ΑΠΟΡΡΙΠΤΙΚΟΣ ΕΜΒΡΥΙΚΟΣ ΕΑΥΤΟΣ
DESCRIPTION:Ο απορριπτικός εμβρυικός εαυτός σου\, σε εμβρυικό στάδιο αφομοίωσε ήδη μια εμπειρία απόρριψης και διαμόρφωσε μια πρώτη άποψη για τον κόσμο και την ζωή. Χωρίς να είναι επιλογή του\, μέσα σε εκείνο το πρώτο του σπίτι\, στην μήτρα\, που θα έπρεπε να νιώθει ασφάλεια\, ένιωσε φόβο\, ή απομόνωση\, η απόρριψη. \nΣε αυτό το δωρεάν WEBINAR θα ασχοληθούμε με τις καταγραφές που αφήνoυν στην μήτρα οι αποβολές\, οι εκτρωτικές σκέψεις (σκέψεις που γίνονται όταν δεν θέλουν κατά βάθος ή έστω τους πρώτους μήνες την εγκυμοσύνη) και οι εκτρώσεις και πώς αυτό επηρεάζει τα επόμενα παιδιά που θα γεννηθούν και εμάς που γεννηθήκαμε από μια τέτοια μήτρα ή φέρουμε μέσα μας τέτοιες καταγραφές από προγόνους που βίωσαν τέτοιες απώλειες. \nΑυτός ο απορριπτικός εμβρυικός εαυτός όμως δεν είναι το έμβρυο που χάθηκε.\nΕίναι ένα κομμάτι της δικής σου ψυχής που “πάγωσε” μέσα στην μήτρα που μεγάλωσες\, πολύ συχνά μέσα σε μια μήτρα που από πριν υπήρχε η ενέργεια της απόρριψης και της απώλειας (σκέψεις έκτρωσης ή μη επιθυμητή εγκυμοσύνη\, προηγούμενος ενδομήτριος θάνατος\, αποβολή\, άμβλωση\, μείωση διδύμων ή τριδύμων) \n\nΑυτόν τον εαυτό που πάγωσε όταν ήταν ακόμα έμβρυο και δεν εκδηλώνεται στην ενήλικη ζωή του.\nΑυτόν που ένιωσε ότι δεν ήταν επιθυμητός και όμως γεννήθηκε.\nΑυτόν που ένιωσε την έλλειψη και δεν μπορεί να εκδηλώσει την αφθονία.\n\nΕίναι πολύ σημαντικό λοιπόν το περιβάλλον της μήτρας να καθαρίζεται ειδικά αν υπάρχει η επιθυμία για μια επόμενη εγκυμοσύνη γι αυτό\, θα ακολουθήσει  θα ακολουθήσει τeτραήμερη εργασία σύνδεσης\, αποδοχής και απελευθέρωσης από αυτόν τον  εαυτό με βάση τις διδασκαλίες των πρωτοπόρων  Ludwig Janus και William Emerson\,  \nΗ σειρά αυτή εργαστηρίων αναφέρεται στη δική σου ψυχική δομή που «πάγωσε» σε εκείνη την εμβρυϊκή φάση που διακόπηκε η σύνδεση σου με την ενέργεια της κίνησης και της ροής. \nΚαθώς το θέμα είναι δύσκολο και ευαίσθητο για πολλές γυναίκες\, θα το αγγίξουμε με σεβασμό\, ενσυναίσθηση και αποδοχή \nΛόγω του πολύ ιδιαίτερου και ευαίσθητου θέματος\, το δωρεάν webinar δεν θα μαγνητοσκοπηθεί. \n  \nΑν σε ενδιαφέρει το θέμα\, άφησε το email σου για να λάβεις τον σύνδεσμο για το δωρεάν σεμινάριο: \n \nΑναφορά στους πρωτοπόρους μελετητές:\nΟ Ludwig Janus\, επιφανής Γερμανός ψυχοθεραπευτής και πρώην πρόεδρος της Διεθνούς Εταιρείας Προγεννητικής και Περιγεννητικής Ψυχολογίας και Ιατρικής (ISPPM)\, είναι ένας από τους βασικούς στοχαστές που ανέδειξαν το πώς οι εμπειρίες πριν από τη γέννηση διαμορφώνουν την ενήλικη ζωή μας. \nΟ Janus τονίζει ότι η μήτρα λειτουργεί ως το πρώτο «περιβάλλον» του ανθρώπου. Όταν αυτό το περιβάλλον βιώνει μια απώλεια (αποβολή ή έκτρωση)\, δημιουργείται ένα «ενεργειακό κενό». Η θεραπεία\, κατά τον Janus\, έγκειται στην ενσυνείδητη αναγνώριση. Μόνο όταν το τραύμα ονοματιστεί και πενθηθεί\, η μήτρα μπορεί να πάψει να είναι «χώρος απώλειας» και να ξαναγίνει «χώρος δημιουργίας». \nΟ William Emerson\, ένας από τους σημαντικότερους πρωτοπόρους της Προγεννητικής και Περιγεννητικής Σωματικής Ψυχολογίας\, εστίασε σε αυτό που ονομάζουμε «Σωματική Μνήμη» (Somatic Memory). Η προσέγγιση του William Emerson είναι βαθιά σωματική (somatic). Πιστεύει ότι το τραύμα του «Εκτρωτικού Εαυτού» δεν θεραπεύεται μόνο με τη σκέψη\, αλλά με την εκτόνωση της ενέργειας που έχει «παγώσει» στο νευρικό σύστημα και στους ιστούς της μήτρας. \nΕνώ ο Janus κινείται πιο πολύ στο ψυχαναλυτικό και φιλοσοφικό επίπεδο\, ο Emerson προσέφερε μια πολύ πιο βιωματική και σωματική προσέγγιση στο τραύμα της έκτρωσης και της αποβολής. Στην ορολογία της Προγεννητικής Ψυχολογίας (και ειδικότερα στις προσεγγίσεις που βασίζονται στο έργο ψυχολόγων όπως ο Ludwig Janus ή ο William Emerson)\, η πιο δόκιμη και θεραπευτικά ορθή απόδοση είναι ο «Εμβρυϊκός Εκτρωτικός Εαυτός» (Embryonic Aborting Self). \n  \n“Μελέτησε με όσο θέλεις Δεν θα με γνωρίσεις γιατί διαφέρω με 100 τρόπους από αυτό που με βλέπεις εσύ. Βάλε τον εαυτό σου πίσω από τα μάτια μου και δες με όπως βλέπω εγώ τον εαυτό μου. Γιατί εγώ έχω επιλέξει να κατοικώ σε ένα μέρος που δεν μπορείς να δεις.” Mohamed jalal ad Din Balkhi Rumi 1207-1273 \n 
URL:https://www.annakonovesi.gr/event/embryonic-aborting-self/
LOCATION:ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΑ\, Ελλάδα
CATEGORIES:ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ ΜΗΤΡΑ,ΠΡΟΓΕΝΝΗΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ,ΠΡΟΓΟΝΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.annakonovesi.gr/wp-content/uploads/2026/01/FREE-SEMINAR-Ο-ΑΠΟΡΡΙΠΤΙΚΟΣ-ΕΜΒΡΥΙΚΟΣ-ΕΑΥΤΟΣ.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251222T203000
DTEND;TZID=UTC:20251222T223000
DTSTAMP:20260418T211443
CREATED:20251212T211303Z
LAST-MODIFIED:20251215T201114Z
UID:11157-1766435400-1766442600@www.annakonovesi.gr
SUMMARY:ΜΗΤΡΑ ΑΦΘΟΝΙΑΣ
DESCRIPTION:Η μήτρα αφθονίας είναι μια ομπρέλα που συμπεριλαμβάνει την αφθονία στα πάντα… στα χρήματα\, στις σχέσεις\, στην γονιμότητα\, στην υγεία… και συνδέεται με την ικανότητα και την χωρητικότητα μέσα σου του να δίνεις και να λαμβάνεις με ευκολία και χαρά. \nΣε αυτό το εργαστήριο\, την Δευτέρα στις 22/12/25 στις 20:30\, στην εκπνοή του χρόνου θα ασχοληθούμε με την οικονομική αφθονία για να θέσουμε τις βάσεις για την νέα χρονιά! \nΤι θα κάνουμε στο workshop ΜΗΤΡΑ ΑΦΘΟΝΙΑΣ\nΒΗΜΑ1ο ΕΠΙΓΝΩΣΗ \nΠρώτα από όλα θα φερουμε στην επίγνωση μας τα μοτίβα της αποτυχίας και της επιτυχίας ώστε να αναγνωρίσεις τα δικά σου μοτίβα και πεποιθήσεις \nΘα δούμε α) τα μηνύματα απο το παρεθλόν (οι μικρές φωνές μέσα σου που σου λένε δεν αξίζω να έχω ή να ζητάω πολλά κλπ!) και β) τις αντιστάσεις σου στην εξέλιξη σου\,  την αλλαγή και την ικανότητα σου να λαμβάνεις \nΒΗΜΑ 2ο ΔΙΑΓΝΩΣΗ \nα)Μετά θα δουμε πώς δημιουργείται το μπλοκάρισμα στην αφθονία από την αρχή της ζωής μας\, από την ζωή μας μέσα στην μήτρα. \nΣε ποιό στάδιο ακριβώς συμβαίνει και θα κάνουμε μια πρώτη διάγνωση αν υπήρξε μπλοκάρισμα σε αυτό το στάδιο της εξέλιξης σου. της παρούσας κατάστασης στην ζωή σου. \nΘα δούμε δηλαδή αν καταγράφηκε μέσα σου\, από την ενδομήτρια ζωή σου η πεποίθηση : δεν έχω\, δεν μπορώ να λάβω\, δεν φτάνει\, δεν μου αξίζει κλπ. \nβ) Θα κάνουμε μια διάγνωση για την χωρητικότητα του νευρικού σου συστήματος. \nΗ επιγνωση και η συνειδητοποίηση αυτου που μας συνέβει είναι το πρώτο βήμα… χωρίς αυτό δεν πάμε παρακάτω….αυτο \nΒΗΜΑ 3ο ΘΕΡΑΠΕΙΑ \n-Θα κάνουμε μια πρώτη αλλά πολύ σημαντική μαγνητική θεραπεία μεταμόρφωσης και απεγκατάστασης των προγραμμάτων που εμποδιζουν την εξέλιξη μας. \n– Και αν μείνει χρόνος\, θα κάνουμε και ένα Rebirth- θεραπεία της αφθονίας μέσα στην μήτρα. \n(Το εργαστήριο αυτό είναι εισαγωγικό αυτοτελές βιωματικό σεμινάριο για το εργαστήριο “The Millionare Mindset & η Μήτρα Αφθονίας” που θα αρχίσει στις 10/01/2026 και για 12 συναντήσεις) \nΗ μήτρα\, η ζωή μας μέσα στην μήτρα και το νευρικό σύστημα  κρατάνε τα κλειδιά της δημιουργίας\, της αφθονίας και της υγείας. Μην το ξεχνάς αυτό! \nΟι εγγραφές άρχισαν!\nΗ επένδυση σου είναι μόνο 26€.\nΓΙΑ ΑΜΕΣΗ ΚΡΑΤΗΣΗ ΘΕΣΗΣ ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ \nΜετά την κράτηση θα λάβεις νέο email με τον σύνδεσμο που θα συνδεθούμε στις 22/12/25 στις 20:30
URL:https://www.annakonovesi.gr/event/mitra-afthonias/
LOCATION:ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΑ\, Ελλάδα
CATEGORIES:ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ,ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ ΜΗΤΡΑ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.annakonovesi.gr/wp-content/uploads/2025/12/ΜΗΤΡΑ-ΑΦΘΟΝΙΑΣ-εργαστηριο.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251219T200000
DTEND;TZID=UTC:20251219T210000
DTSTAMP:20260418T211443
CREATED:20251215T210211Z
LAST-MODIFIED:20251215T222734Z
UID:11181-1766174400-1766178000@www.annakonovesi.gr
SUMMARY:ΑΝΟΙΧΤΟ WEBINAR ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΩΝ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΩΝ
DESCRIPTION:Σε αυτό το ανοιχτό (δωρεάν) webinar θεραπευτικών διαλογισμών θα ασχοληθούμε με την σύνδεση με την πηγή της δύναμης μας και με τον εντοπισμό και την αφαίρεση των σκεπτομορφών.\n\n\n\nΤι είναι οι σκεπτομορφές και πώς μας επηρεάζουν; ✨ \nΟι σκεπτομορφές είναι τα επαναλαμβανόμενα μοτίβα σκέψης και συναισθήματος που δημιουργούμε μέσα μας και λειτουργούν σαν ενεργειακά αποτυπώματα πανω στο σώμα.Κάθε σκέψη που επαναλαμβάνεται\, φορτίζεται συναισθηματικά και επηρεάζει το σώμα\, τη διάθεση και τις επιλογές μας\, συχνά χωρίς να το συνειδητοποιούμε. \nΌταν  τις αναγνωρίσουμε και τις μετασχηματίσουμε\, μπορούμε να αλλάξουμε την εμπειρία μας στη ζωή και την υγεία\, ανοίγοντας χώρο για περισσότερη επίγνωση\, ελευθερία και αφθονία. \n\n🌿 Σε αυτό το δωρεάν εργαστήριο θα μάθουμε να τις παρατηρούμε και να τις απελευθερώνουμε σύμφωνα με την μέθοδο του Brofman Foundation από το οποίο είμαι πιστοποιημένη ως Chakra Technician. Η εργασία αυτή δεν είναι απλοί διαλογισμοί αλλά θεραπευτικό σύστημα! \n\n\nΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 19/12/25\n 20:00-21:00\n\n\nΤι θα κάνουμε:\n\n\n1. Σύνδεση με την δύναμη μας\, την μητέρα μας και τη μητέρα Γη\, τις ρίζες μας!\n2. Εντοπισμός και απελευθέρωση σκεπτομορφών από το σώμα\n\nΜε ελεύθερη συμμετοχή\n\n\nΈνα δώρο από εμένα λίγο πριν τα Χριστούγεννα!\n\n\nΣυντονίζει η Άννα Κονοβέση\n\n\nΣυμπλήρωσε την φόρμα για να λάβεις τον σύνδεσμο και εσύ\n.
URL:https://www.annakonovesi.gr/event/free-meditation-skeptomorfes/
LOCATION:ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΑ\, Ελλάδα
CATEGORIES:ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΙ,ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.annakonovesi.gr/wp-content/uploads/2025/12/ΑΝΟΙΧΤΟ-WEBINAR-ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΩΝ-ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΩΝ.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251123T183000
DTEND;TZID=UTC:20251123T210000
DTSTAMP:20260418T211443
CREATED:20231216T005944Z
LAST-MODIFIED:20251106T110215Z
UID:7459-1763922600-1763931600@www.annakonovesi.gr
SUMMARY:Το 13ο Τελετουργικό της Μήτρας
DESCRIPTION:Το 13ο Τελετουργικό της Μήτρας είναι ένα σύγχρονο τελετουργικό βασισμένο στην αρχαία γνώση και σοφία των σαμάνων θεραπευτών\, που δημιουργήθηκε για να βοηθήσει τον σύγχρονο κόσμο.  \nΤο τελετουργικό της μήτρας\, είναι μια ευλογία της Μήτρας\, του ιερού χώρου της δημιουργίας μας. Η θεραπευτική ενέργεια αυτής της ευλογίας που λαμβάνεις μέσα από αυτό το τελετουργικό\, θα σε βοηθήσει να απελευθερωθείς από τον καταγεγραμμένο πόνο των γυναικών προγόνων μας και θα επανενεργοποιήσει την μήτρα σου και τη θηλυκή σου δύναμη. \n Οι γυναίκες κουβαλάμε μέσα μας τις ιστορίες\, τις απώλειες και τους πόνους των προγόνων μας. Πολλές φορές\, χωρίς να το καταλαβαίνουμε\, οι φόβοι\, τα τραύματα και οι περιοριστικές πεποιθήσεις που μας κρατούν πίσω\, δεν είναι καν δικά μας. Αλλά προέρχονται από τα βιώματα των προγόνων μας που καταγράφονται στο DNA μας. \nΠολλές γυναίκες εξακολουθούν να φέρουν τον πόνο και τη δυσαρέσκεια των μητέρων\, των γιαγιάδων και των προγόνων τους.. \nΜερικές γυναίκες αισθάνονται τα τραύματα των προγόνων τους αναπαράγοντας τα μοτίβα συμπεριφορών τους  ή είχαν τραυματικές εμπειρίες σε αυτήν τη ζωή που μπλοκάρουν τη χαρά και την ευτυχία τους και τους εμποδίζουν να συνδεθούν με τη θηλυκή τους δύναμη. \n  \n"Ας θεραπεύσουμε τη μήτρα μας\, ας θεραπεύσουμε τη μήτρα της μητέρας μας\, της αδερφής και της κόρης μας.\nΚαι με αυτόν τον τρόπο ας φέρουμε θεραπεία στη μητέρα μας γη"\n. \nΚαθώς απομακρυνόμαστε από την φύση μας\, από την σύνδεση μας και από αυτό που είμαστε\, βλέπουμε  να υποφέρουμε από διάφορα ανεξήγητα ψυχοσωματικά προβλήματα ή να προσελκύουμε συνεχώς στην ζωή μας τις ίδιες καταστάσεις. \nΤο “Τελετουργικό της Μήτρας” είναι ένας ιερός τρόπος να τιμήσουμε το παρελθόν\, να θεραπεύσουμε τις πληγές που κληρονομήσαμε από τις γυναίκες προγόνους μας. Είναι ένας υπέροχος τρόπος να σπάσουμε τον κύκλο του πόνου\, φέρνοντας ελευθερία και ισορροπία στη ζωή μας. \nΤο άκρως βιωματικό και απελευθερωτικό αυτό workshop χωρίζεται σε 2 μέρη\nΑ’ μέρος:Το Τελετουργικό της Μήτρας. Μια βιωματική απελευθερωτική εμπειρία! \nΒ’ μέρος: Τελετή αναγνώρισης και αποχαιρετισμού των απολεσθέντων παιδιών-δικών μας ή των προγόνων μας. Αυτό αφορά αποβολές\, εκτρώσεις\, αποτυχημένες εμβρυομεταφορές ή πρόωροι θάνατοι. \nΤα παιδιά αυτά χρειάζεται να αναγνωριστούν- ειδικά αυτά τα οποία δεν γεννήθηκαν- και να τα απελευθερώσουμε με σεβασμό και αγάπη.\n\nΤο τελετουργικό της μήτρας απευθύνεται σε:\n-όσες νιώθουν ότι κουβαλούν μέσα τους (προγονικά)  βάρη που δεν μπορούν να εξηγήσουν\, \n-σε όσες γυναίκες αισθάνονται παγιδευμένες σε μοτίβα φόβου\, ενοχής ή ανασφάλειας\, και \n-σε εκείνες που θέλουν να απελευθερωθούν από τα τραύματα του παρελθόντος και να ξαναβρούν τη σύνδεση με τη θηλυκή τους δύναμη. \n– σε εκείνες που θέλουν να τιμήσουν τα μέλη της οικογένειας τους από το οικογενειακό τους δέντρο που δεν τους δόθηκε η ευκαιρία να γεννηθούν ή χάθηκαν πρόωρα. \n \nΗ ΒΙΩΜΑΤΙΚΗ ΑΥΤΗ ΠΡΟΓΟΝΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ “ΤΟ ΤΕΛΕΤΟΥΡΓΙΚΟ ΤΗΣ ΜΗΤΡΑΣ” ΘΑ ΓΙΝΕΙ ΔΙΑ ΖΩΣΗΣ ΣΤΟ ΓΡΑΦΕΙΟ ΜΟΥ ΣΤΗΝ ΑΘΗΝΑ \nΚόστος συμμετοχής για το Τελετουργικό της Μήτρας:\n\nΗ συμμετοχή είναι 36€ \nΘέσεις: 6\n\nΕισηγητής: \nΆννα ΚονοβέσηΠρογεννητική Ολιστική ΜαίaΕνεργειακή & Ψυχο-Σωματική ΘεραπεύτριαMindfulness & Hatha yoga TeacherΕξουσιοδοτημένη δασκάλα του Τελετουργικού της Μήτρας και Φύλακας της Μήτρας (Womb keeper)\n\nΠληροφορίες – Κράτηση θέσης:\nΣυμπλήρωσε την φόρμα συμμετοχής για να είμαστε σε επικοινωνία και να λάβεις περισσότερες πληροφορίες για την κράτηση της θέσης σου στο email σου Κάνε έλεγχο και στα ανεπιθύμητα (spam) αν δεν λάβεις το email σας στα επόμενα 5΄.  \nΦΟΡΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: \nhttps://dashboard.mailerlite.com/forms/544130/155592672227100549/share\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n 
URL:https://www.annakonovesi.gr/event/to-13o-teletourgiko-tis-mitras/
LOCATION:Ίμβρου 31\, Δάφνη Αττικής\, ΙΜΒΡΟΥ 31\, Δάφνη\, 17237\, Greece
CATEGORIES:ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑΣ,ΠΡΟΓΟΝΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.annakonovesi.gr/wp-content/uploads/2023/12/ΤΟ-ΤΕΛΕΤΟΥΡΓΙΚΟ-ΤΗΣ-ΜΗΤΡΑΣ-ΑΘΗΝΑ.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250826T200000
DTEND;TZID=UTC:20250826T220000
DTSTAMP:20260418T211443
CREATED:20250816T093606Z
LAST-MODIFIED:20250816T095544Z
UID:10409-1756238400-1756245600@www.annakonovesi.gr
SUMMARY:Workshop "ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΠΡΟΓΟΝΙΚΗΣ ΜΗΤΡΑΣ"
DESCRIPTION:Στο βιωματικό Workshop “ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΠΡΟΓΟΝΙΚΗΣ ΜΗΤΡΑΣ” θα εργαστούμε με έναν σημαντικό πρόγονο στην ζωή μας. Γιατί χρειάζεται να το κάνουμε αυτό?\nΓιατί ερχόμαστε στην ζωή με προγράμματα και πεποιθήσεις από τους προγόνους μας. Είτε αφορά τους γονείς μας είτε ακόμα πιο πίσω στο οικογενειακό δέντρο.\n\nΗ ζωή τους μας επηρεάζει και  βλέπουμε τα πράγματα να επαναλαμβάνονται από γενιά σε γενιά. Το συναισθηματικό αποτύπωμα που μεταφέρεται από γενιά σε γενιά είναι η συναισθηματική κληρονομιά μας.\n\nΤο τραύμα κάθε οικογένειας διατηρείται και αφήνει το συναισθηματικό του αποτύπωμα στους απογόνους που συνεχίζουν να το αναπαράγουν και στις δικές τους οικογένειες.\n\nΤα αποσιωπημένα τραύματα και εμπειρίες κάθε γένους (τα μυστικά) ακόμα και τα δικά μας\, συχνά εμποδίζουν την αυτοπραγμάτωση μας και την ευτυχία μας.\n\nΕπηρεάζουν την ψυχική και σωματική μας υγεία και δημιουργούν μια απόσταση\, μια δυσκολία ανάμεσα σε αυτό που θέλουμε πραγματικά για τον ευατό μας και σε αυτό που είμαστε σε θέση να έχουμε\n\n\n\nΓιατί χρειάζεται η  Θεραπεία της προγονικής μήτρας\n\nΜέσα μας κυλά  το αίμα των προγόνων μας. Από αυτούς δημιουργηθήκαμε. Στην ψυχή μας ζουν οι ιστορίες τους\, ιστορίες που δεν ζήσαμε εμείς\, αλλά που\, με έναν παράξενο τρόπο\, μας καθορίζουν.Από μήτρα σε μήτρα φτάνει και σε εμάς.\n\nΕίναι οι χαρές και οι λύπες των γυναικών και των ανδρών που υπήρξαν πριν από εμάς.\nΤα όνειρα τους που δεν πραγματοποιήθηκαν.Οι φόβοι τους που δεν ειπώθηκαν.Τα τραύματα τους που δεν ειπώθηκαν και δεν θεραπεύτηκαν.Τα κρυμμένα μυστικά τους που φωνάζουν για να γιατρευτούν.\n\nΌσο αυτά μένουν στην σιωπή\, συνεχίζουν να μιλούν μέσα από εμάς – μέσα από τα συναισθήματα που βιώνουμε\, τις επιλογές που κάνουμε\, τις σχέσεις μας και το σώμα μας.\n\nΗ εργασία με τους προγόνους είναι ένας ιερός δρόμος αναγνώρισης και αγάπης.\nΌταν τους βλέπουμε και τους ακούμε\, τους αναγνωρίζουμε\, η ψυχή τους ησυχάζει.\nΌταν κατανοούμε την ιστορία τους\, λύνουμε δεσμά χρόνων.\nΚαι όταν απελευθερώνουμε το τραύμα τους\, απελευθερώνουμε και τον εαυτό μας – αλλά και εκείνους που θα έρθουν μετά από εμάς\, τους απογόνους μας!\n\n\n\nΓι αυτό σε προσκαλώ στο βιωματικό εργαστήριο απελευθέρωσης των προγόνων μας ” Θεραπεία Προγονικής Μήτρας.”\n\nΤι θα κάνουμε στο εργαστήριο:\n\n\nΘα ταξιδέψουμε με καθοδηγούμενο διαλογισμό στη γενεαλογική μας γραμμή και θα επιλέξουμε ένα πρόγονο για να εργαστούμε\nΘα αναγνωρίσουμε και θα τιμήσουμε τους προγόνους μας\nΘα αγγίξουμε με αγάπη το διαγενεακό τραύμα και θα το αφήσουμε να φύγει\, λαμβάνοντας ευλογίες\n\nΑν νιώθεις ότι κουβαλάς βάρος που δεν σου ανήκουν…>>Αν θέλεις να αφήσεις πίσω σου ό\,τι δεν χρειάζεται πια…>Αν θέλεις να γίνεις ο κρίκος που φέρνει θεραπεία στην οικογενειακή σου γραμμή.\nΤότε αυτή η συνάντηση είναι για εσένα!\n\n\n\n Το εργαστήριο θα γίνει  On line με GOOGLE MEETΣυμμετοχή: μόνο 21€\n\n\n\n(Το εργαστήριο αυτό θα είναι δωρεάν για όσους έχουν κάνει τον χάρτη τους μαζί μου όσον αφορά τα καρμικά μαθήματα και το προγονικό κάρμα).\n\nΣε περίπτωση που δεν μπορείς να είσαι στο εργαστήριο\, μπορείς να δεις την μαγνητοσκόπηση για να εργαστείς στον δικό σου χρόνο.\n\n\n\nΔήλωσε το ενδιαφέρον σου στον παρακάτω σύνδεσμο και θα λάβεις τις πληροφορίες συμμετοχής στο email σου. Πάντα να κοιτάζεις και στα spam.\nhttps://preview.mailerlite.io/…/162752136526955749/share\n\n\n\nΜπορείς να κρατήσεις την θέση σου άμεσα εδώ:. Μην ξεχάσεις όμως να συμπληρώσεις και την φόρμα συμμετοχής για να λάβεις άμεσα τις ενημερώσεις που θα στείλω.
URL:https://www.annakonovesi.gr/event/workshop-therapia-progonikis-mitras/
LOCATION:ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΑ\, Ελλάδα
CATEGORIES:ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ ΜΗΤΡΑ,ΠΡΟΓΟΝΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ,ΨΥΧΟΣΩΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.annakonovesi.gr/wp-content/uploads/2025/08/ΘΕΡΑΠΕΙΑ-ΠΡΟΓΟΝΙΚΗΣ-ΜΗΤΡΑΣ.jpg
ORGANIZER;CN="ANNA KONOVESI":MAILTO:info@annakonovesi.gr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20250730
DTEND;VALUE=DATE:20251102
DTSTAMP:20260418T211443
CREATED:20250716T185258Z
LAST-MODIFIED:20251105T105733Z
UID:10181-1753833600-1762041599@www.annakonovesi.gr
SUMMARY:Η ΜΕΘΟΔΟΣ ΤΗΣ ΣΕΛΗΝΙΑΚΗΣ ΣΥΛΛΗΨΗΣ - ON DEMAND
DESCRIPTION:Το ήξερες ότι\, εκτός από τον επιστημονικά τεκμηριωμένο ορμονικό κύκλο\, οι γυναίκες έχουν έναν ακόμη κύκλο γονιμότητας που συνδέεται με τους κύκλους της Σελήνης? \nΈτσι λοιπόν\, κάθε μήνα έχετε δυνητικά δύο στιγμές που μπορείτε να συλλάβετε: κατά την φυσική ωορρηξία στον ορμονικό σας κύκλο και τη στιγμή της σεληνιακής σύλληψης .  \nΣτα μέσα της δεκαετίας του 1950\, ένας νεαρός Σλοβάκος γιατρός Ψυχίατρος\, Γυναικολόγος και Αστρολόγος\,  ονόματι E. Τζόνας ανακάλυψε κάτι εντελώς άγνωστο στη σύγχρονη επιστήμη (και που συνεχίζει να παραμένει άγνωστο). \nΟ Δρ.Τζόνας\, έκανε μοναδικό επιστημονικό έργο συνδέοντας τους κύκλους γονιμότητας μιας γυναίκας με τις φάσεις της Σελήνης. \nΗ προσαρμογή στους κύκλους της Σελήνης είναι ούτως ή άλλως μια υγιής και θρεπτική πράξη… μια ξεχασμένη αρχαία τέχνη στην τεχνολογικά τρελή κοινωνία μας. \nΤι ανακάλυψε λοιπόν? \nΕκτός από τον επιστημονικά τεκμηριωμένο ορμονικό κύκλο\, οι γυναίκες έχουν έναν ακόμη κύκλο γονιμότητας που συνδέεται με τους κύκλους της Σελήνης.  \nΈτσι λοιπόν\, κάθε μήνα έχεις δυνητικά δύο στιγμές που μπορείς να συλλάβεiς! \nΑς εξευρευνήσουμε μαζί αυτήν την άγνωστη στιγμή της ωορρηξίας που συνδέεται με την Σελήνη! \n  \nΣε αυτή την ανακάλυψη οδηγήθηκε από το ενδιαφέρον του για την αστρολογία\, το οποίο ο Δρ. Jonas είχε αναπτύξει κατά τα φοιτητικά του χρόνια. \nΌλα ξεκίνησαν από έναν ισχυρισμό σε μια αρχαία ασσυριακή πηγή που ο Δρ. Γιόνας βρήκε τυχαία σε μια βιβλιοθήκη: \n«Η γυναίκα είναι γόνιμη κατά τη διάρκεια μιας συγκεκριμένης φάσης της Σελήνης». \nΑλλά σε ποια ακριβώς φάση; \nΜετά από μια μακρά περίοδο έρευνας και ατελείωτων υπολογισμών\, κατάφερε να βρει την απάντηση. \nΌπως έγραψε ο ίδιος\, «Τελικά\, στις 15 Αυγούστου 1956\, κατέληξα στους τρεις πρώτους θεμελιώδεις κανόνες για τη σύλληψη και τον προσδιορισμό του φύλου\, οι οποίοι μπορούν όλοι να διατυπωθούν με ακρίβεια» \nΗ μέθοδος του Δρ. Τζόνας είχε ποσοστό επιτυχίας 88%! και η έρευνα του έγινε σε χιλιάδες γυναίκες. Στην συνέχεια\, και άλλοι γυναικολόγοι και αστρολογοι συμμετείχαν στις έρευνες τους καθώς οι ανακαλύψεις του\, είχαν προκαλέσει το ενδιαφέρον της ιατρικής κοινότητας την εποχή εκείνη.\n \nΑυτά και πολλά άλλα σχετικά με την μέθοδο της “Σεληνιακής Σύλληψης” θα χαρώ να μοιραστώ μαζί σου στο νέο μου σεμινάριο.\n \nΟποιαδήποτε γυναίκα μπορεί να επωφεληθεί από αυτή τη γνώση (και οι άνδρες επίσης!)\, σχετικά με τον έλεγχο της γονιμότητας. \nΤώρα που έρχεται ο Αυγουστος και υπάρχει μια πιο χαλαρή και ξέγνοιαστη διάθεση\, ίσως είναι χρήσιμο να χρησιμοποιήσεις και αυτή την μέθοδο αφού ανακαλύψεις   πώς να βρίσκεις και την 2η φορά που έχεις ωορρηξία μέσα σε κάθε κύκλο σου.  Μια αρχαία γνώση που επιβεβαίωσε ένας σύγχρονος επιστήμονας! \nΤο σεμινάριο είναι διαθέσιμο σε μαγνητοσκόπηση και η Εξελικιτική Αστρολόγος Gabrielle είναι στην διάθεση σας να σας κάνει και σε εσάς\, που θα το δείτε σε μαγνητοσκόπηση\, την ανάλυση. \nΗ επικοινωνία γίνεται μέσω email\, οπότε να κοιτάζετε πάντα και στα ανεπιθύμητα (σπαμ) \nΑΜΕΣΗ ΑΓΟΡΑ ΜΕ ΚΑΡΤΑ Ή PAYPAL ΕΔΩ\n  \nΜετά την αγορά\, θα μεταφερθείτε άμεσα στην σελίδα όπου μπορείτε να το παρακολουθήσετε. Αποθηκεύστε την σελίδα αυτή\, αν και θα σας το στείλω εντός 2-3 ημερών και στο email σας. \nΚαλή επιτυχία λοιπόν!
URL:https://www.annakonovesi.gr/event/the-lunar-method/
LOCATION:ΜΑΓΝΗΤΟΣΚΟΠΗΜΕΝΟ
CATEGORIES:ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ,ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑΣ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.annakonovesi.gr/wp-content/uploads/2025/07/Η-ΜΕΘΟΔΟΣ-ΤΗΣ-ΣΕΛΗΝΙΑΚΗΣ-ΣΥΛΛΗΨΗΣ-2.jpg
ORGANIZER;CN="ANNA KONOVESI":MAILTO:info@annakonovesi.gr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250714T203000
DTEND;TZID=UTC:20250714T220000
DTSTAMP:20260418T211443
CREATED:20250705T014645Z
LAST-MODIFIED:20250705T014805Z
UID:10176-1752525000-1752530400@www.annakonovesi.gr
SUMMARY:Yoga poses\, Mundras & Symbols στην θεραπείας της Ενεργειακής Μήτρας
DESCRIPTION:Workshop: “Yoga poses\, Mundras & Symbols στην θεραπείας της Ενεργειακής Μήτρας”. Αρχέγοντα σύμβολα\, στάσεις της γιόγκα & Mundras στην θεραπεία της Μήτρας.\n\nΗ λέξη “μούντρα” (mudrā στα σανσκριτικά)\, που σημαίνει “χειρονομία” ή “σφραγίδα” στα σανσκριτικά xρησιμοποιείται ως συμβολική ή τελετουργική χειρονομία ή πόζα\, κυρίως με τα χέρια και τα δάχτυλα\, αλλά μπορεί να περιλαμβάνει και ολόκληρο το σώμα.\n\nΣτην γιόγκα\, οι μούντρες χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με την πραναγιάμα (ασκήσεις αναπνοής) για να επηρεάσουν τη ροή της ενέργειας στο σώμα επιφέροντας θεραπευτικές αλλαγές.\n\nΧρησιμοποιούνται πολύ επίσης στην θεραπευτική γιόγκα και την ολιστική θεραπευτική για την επαναφορά της υγείας και της ψυχικής ευεξίας.\n\n\nΣτο εργαστήριο θα δώσω αναπνευστικές τεχνικές\, βασικές στάσεις της yoga και τα βασικά mundra και σύμβολα που χρησιμοποιούμε στην θεραπεία της μήτρας.\nΤο εργαστήριο αυτό απευθύνεται σε κάθε γυναίκα που θέλει να ασχοληθεί με τον εαυτό της και να συμμετέχει ενεργά στην βελτίωση της υγείας της.\n\n\nΑπευθύνεται σε γυναίκες που θέλουν να εργαστούν σε βάθος με την μήτρα τους.\n\nΣυνεισφορά: 21€Το σεμινάριο αυτό θα μαγνητοσκοπηθεί\n\nΚάνε τώρα την εγγραφή σου\, περιορισμένος αριθμός θέσεων.\n\nΣυμπλήρωσε την φόρμα συμμετοχής στο εργαστήριο αυτό και θα λάβεις όλες τις πληροφορίες στο email σου για την κράτηση της θέσης.\n  \nhttps://preview.mailerlite.io/forms/544130/159040153841567017/share \n\nΣε περιμένω!\nΆννα ΚονοβέσηΠρογεννητική Μαία- Ολιστική ΘεραπεύτριαMindfulness & Hatha yoga Teacher
URL:https://www.annakonovesi.gr/event/yoga-poses-mundras-symbols-for-womb-healing/
LOCATION:ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΑ\, Ελλάδα
CATEGORIES:ΓΙΟΓΚΑ ΓΙΑ ΓΥΝΑΙΚΕΣ,ΓΙΟΓΚΑ ΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑΣ,ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ ΜΗΤΡΑ,ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑΣ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.annakonovesi.gr/wp-content/uploads/2025/07/Αντίγραφο-του-Pink-and-Teal-Yoga-Fitness-169-Video-Banner-για-Tumblr-Μικρογραφία-YouTube-1.jpg
ORGANIZER;CN="ANNA KONOVESI":MAILTO:info@annakonovesi.gr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250628T110000
DTEND;TZID=UTC:20250628T140000
DTSTAMP:20260418T211443
CREATED:20250605T202213Z
LAST-MODIFIED:20250616T090307Z
UID:10133-1751108400-1751119200@www.annakonovesi.gr
SUMMARY:Το Tελετουργικό της Μήτρας- Αθήνα
DESCRIPTION:Το Τελετουργικό της Μήτρας είναι ένα σύγχρονο τελετουργικό βασισμένο στην αρχαία γνώση και σοφία\, που άρχισε να μοιράζεται στις γυναίκες το 2014 για να βοηθήσει τον σύγχρονο κόσμο.  \n Οι γυναίκες κουβαλάμε μέσα μας τις ιστορίες\, τις χαρές και τους πόνους των προγόνων μας. Πολλές φορές\, χωρίς να το καταλαβαίνουμε\, οι φόβοι\, τα τραύματα και οι περιοριστικές πεποιθήσεις που μας κρατούν πίσω\, δεν είναι καν δικά μας. \nΠολλές γυναίκες εξακολουθούν να φέρουν τον πόνο και τη δυσαρέσκεια των μητέρων\, των γιαγιάδων και των προγόνων τους.. \nΜερικές γυναίκες αισθάνονται τα τραύματα των προγόνων τους αναπαράγοντας τα μοτίβα συμπεριφορών τους  ή είχαν τραυματικές εμπειρίες σε αυτήν τη ζωή που μπλοκάρουν τη χαρά και την ευτυχία τους και τους εμποδίζουν να συνδεθούν με τη θηλυκή τους δύναμη. \nΤο τελετουργικό της μήτρας\, είναι μια ευλογία της Μήτρας\, του ιερού χώρου της δημιουργίας μας. Η θεραπευτική ενέργεια αυτής της ευλογίας που λαμβάνουμε μέσα από αυτό το τελετουργικό\, θα επανενεργοποιήσει τη θηλυκή σου δύναμη. \n"Ας θεραπεύσουμε τη μήτρα μας\, ας θεραπεύσουμε τη μήτρα της μητέρας μας\, της αδερφής και της κόρης μας.\nΚαι με αυτόν τον τρόπο ας φέρουμε θεραπεία στη μητέρα μας γη"\n  \nΚαθώς απομακρυνόμαστε από την φύση μας\, από την σύνδεση μας και από αυτό που είμαστε\, βλέπουμε  να υποφέρουμε από διάφορα ανεξήγητα ψυχοσωματικά προβλήματα ή να προσελκύουμε συνεχώς στην ζωή μας τις ίδιες καταστάσεις. \n  \nΤο “Τελετουργικό της Μήτρας” είναι ένας ιερός τρόπος να τιμήσουμε το παρελθόν\, να θεραπεύσουμε τις πληγές που κληρονομήσαμε από τις γυναίκες προγόνους μας. Είναι ένας υπέροχος τρόπος να σπάσουμε τον κύκλο του πόνου\, φέρνοντας ελευθερία και ισορροπία στη ζωή μας. \n  \nΤο τελετουργικό της μήτρας απευθύνεται σε: \n-όσες νιώθουν ότι κουβαλούν μέσα τους βάρη που δεν μπορούν να εξηγήσουν\, \n-σε όσες γυναίκες αισθάνονται παγιδευμένες σε μοτίβα φόβου\, ενοχής ή ανασφάλειας\, και \n-σε εκείνες που θέλουν να απελευθερωθούν από τα τραύματα του παρελθόντος και να ξαναβρούν τη σύνδεση με τη θηλυκή τους δύναμη. \n– σε εκείνες που θέλουν να τιμήσουν τα μέλη της οικογένειας τους από το οικογενειακό τους δέντρο που δεν τους δόθηκε η ευκαιρία να γεννηθούν ή χάθηκαν πρόωρα. \nΤο άκρως βιωματικό και απελευθερωτικό αυτό workshop χωρίζεται σε 3 μέρη\nΑ’ μέρος:Το Τελετουργικό της Μήτρας \nΒ΄μέρος: Τελετή απελευθέρωσης και αποχαιρετισμού των απολεσθέντων παιδιών-δικών μας ή των προγόνων μας. Αυτό αφορά αποβολές\, εκτρώσεις ή πρόωροι θάνατοι. Τα παιδιά αυτά χρειάζεται να αναγνωριστούν- ειδικά αυτά τα οποία δεν γεννήθηκαν- και να τα απελευθερώσουμε με σεβασμό και αγάπη. \nΓ’ μέρος: Τελετή κλεισίματος με χορό. Ενεργειακός- απελευθερωτικός ελεύθερος χορός για το κλείσιμο και το σφράγισμα της απελευθέρωσης που κάναμε \nΗ ΒΙΩΜΑΤΙΚΗ ΑΥΤΗ ΠΡΟΓΟΝΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ “ΤΟ ΤΕΛΕΤΟΥΡΓΙΚΟ ΤΗΣ ΜΗΤΡΑΣ” ΘΑ ΓΙΝΕΙ ΔΙΑ ΖΩΣΗΣ ΣΤΟ ΒΟΥΝΟ ΥΜΗΤΤΟΣ \nΑν έχετε κόρες άνω των 12 ετών\, θα ήταν πολύ ωφέλιμο να λάβουν και αυτές αυτή την ευλογία και να απελευθερώσουν τον πόνο από νωρίς. \nΗ δια ζώσης συνάντηση θα γίνει  έξω στην φύση αλλά κοντά στο κέντρο της Χαλκίδας σαν ένα mini retreat. Το μέρος θα ανακοινωθεί σύντομα..\n \nΕκπαίδευση στο Τελετουργικό της Μήτρας:\nΌσοι ενδιαφέρονται να το διδαχθούν ώστε να μπορούν να το μοιραστούν με γυναίκες έχοντας όλες τις πληροφορίες στην διάθεση τους\, η συνάντηση θα αρχίσει από τις 10:00. Η εκπαίδευση συμπεριλαμβάνει σημειώσεις\, ανάλυση\, καθοδήγηση και υποστήριξη στην διοργάνωση του πρώτου σας Τελετουργικού. Περιλαμβάνει επίσης την τελετή απελευθέρωσης των απολεσθέντων παιδιών και καθοδήγηση για το κλείσιμο με τελετή χορού. \nΓια το θεραπευτικό μέρο η προσέλευση είναι στις 11:00 \nΚόστος συμμετοχής για το Τελετουργικό της Μήτρας:\n\nΗ συμμετοχή για την εκπαίδεση στο Τελετουργικό είναι 111€ \nΗ συμμετοχή μόνο για το θεραπευτικό μέρος είναι 36€ \nΟι ανήλικες κόρες συμμετέχουν δωρεάν\n\nΕισηγητής: Άννα Κονοβέση\, Προγεννητική Μαία\, Ολιστική Θεραπεύτρια\, Mindfulness & Hatha Yoga Teacher \nΗ Άννα Κονοβέση είναι εξουσιοδοτημένη δασκάλα για το Τελετουργικού της Μήτρας και Φύλακας της μήτρας (womb keeper) \n\nΠληροφορίες – Κράτηση θέσης:\nΣυμπλήρωσε την φόρμα συμμετοχής για να είμαστε σε επικοινωνία και να λάβεις περισσότερες πληροφορίες για την κράτηση της θέσης σου στο email σου Κάνε έλεγχο και στα ανεπιθύμητα (spam) αν δεν λάβεις το email σας στα επόμενα 5΄. 
URL:https://www.annakonovesi.gr/event/to-teletourgiko-tis-mitras-athina/
LOCATION:ΔΙΑ ΖΩΣΗΣ- ΑΘΗΝΑ
ORGANIZER;CN="ANNA KONOVESI":MAILTO:info@annakonovesi.gr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250425T200000
DTEND;TZID=UTC:20250425T220000
DTSTAMP:20260418T211443
CREATED:20250327T081858Z
LAST-MODIFIED:20250422T164304Z
UID:10026-1745611200-1745618400@www.annakonovesi.gr
SUMMARY:Όταν το ΣΩΜΑ γίνεται ΣΤΟΜΑ
DESCRIPTION:Όταν το ΣΩΜΑ γίνεται ΣΤΟΜΑ\, μας μιλάει και έχει κάτι να μας πει!  Επικοινωνεί μαζί μας όταν υποφέρουμε συναισθηματικά ή και νοητικά για να μας πεί ¨φτάνει!”. πρόσεξε με!”. Το σώμα έχει την δική του γλώσσα επικοινωνίας και καθρεφτίζονται στο σώμα μας\, μέσα από τα συμπτώματα που εκδηλώνει.\n\n\n❓Με ποιόν τρόπο το κάνει όμως;❓Ποιά συναισθήματα και ποιές σκέψεις είναι υπεύθυνα;\n❓Τι σημαίνουν οι εκφράσεις : “με γονάτισε”\, “έχασα την γη κάτω από τα πόδια μου”\, “δεν αντέχω άλλο”\, “με πρήξατε” κ.α. και πώς αυτά εκφράζονται στο σώμα❓Τι μπορούμε να κάνουμε για να το βοηθήσουμε και να απαλλαγούμε;\n\n\nΜε τι θα ασχοληθούμε σε αυτό το workshop: “Όταν το ΣΩΜΑ γίνεται ΣΤΟΜΑ”\nΘα μελετήσουμε τα πιο κοινά μυοσκελετικά προβλήματα που βασανίζουν τον περισσότερο κόσμο και θα μάθουμε να επικοινωνούμε με το σώμα μας.\n\n\n-Πόνος στην μέση-Πόνος στο αγκώνα και τους καρπούς-Πόνος στα γόνατα-Πόνος στα πόδια γενικά-Πόνος στις ωμοπλάτες-Παγωμένος ώμος-Τι σημαίνουν τα διαστρέμματα-Τι δηλώνει η κάθε πλευρά του σώματος που εντοπίζεται ο πόνος\n\n\nΚόστος συμμετοχής: 21€\n\n\nΓια να λάβετε πληροφορίες συμπληρώστε την παρακάτω φόρμα:\n                \n            \n\n\nΕισηγήτρια:Άννα ΚονοβέσηΠρογεννητική ΜαίαΟλιστική Θεραπεύτρια Ψυχοσωματικής υγείας – Εκπαιδεύτρια
URL:https://www.annakonovesi.gr/event/otan-to-soma-ginetai-stoma/
LOCATION:ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΑ\, Ελλάδα
CATEGORIES:ΨΥΧΟΣΩΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.annakonovesi.gr/wp-content/uploads/2025/03/Facebook-Event-ΟΤΑΝ-ΤΟ-ΣΩΜΑ-ΓΙΝΕΤΑΙ-ΣΤΟΜΑ-μυοσκελετικα.jpg
ORGANIZER;CN="ANNA KONOVESI":MAILTO:info@annakonovesi.gr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250112T100000
DTEND;TZID=UTC:20250112T130000
DTSTAMP:20260418T211443
CREATED:20250108T090704Z
LAST-MODIFIED:20250108T093323Z
UID:9784-1736676000-1736686800@www.annakonovesi.gr
SUMMARY:Πρώτες βοήθειες σε βρέφη και παιδιά
DESCRIPTION:Το σεμινάριο πρώτες βοήθειες σε βρέφη και παιδιά απευθύνεται σε γονείς και εγκύους που θέλουν να μάθουν έγκυρα πρώτες βοήθειες σε μικρό χρονικό διάστημα και με χαμηλό κόστος. \nΤο σεμινάριο διεξάγεται με φυσική παρουσία σε μικρές ομάδες μέχρι 6 άτομα. \nΔίνεται η δυνατότητα για εξ αποστάσεως παρακολούθηση με ταυτόχρονη μετάδοση μέσω GOOGLE MEET αν δεν μπορείτε να συμμετέχετε από κοντά (στην φόρμα συμμετοχής επιλέξτε το E-COURSE) \nΚόστος συμμετοχής: 50€ το άτομο\, Ζευγάρι 80€ \nΘέσεις για δια ζώσης εκπαίδευση: 6 \nΠαροχές: Τι θα πάρετε από το σεμινάριο πρώτες βοήθειες σε βρέφη και παιδιά\n\nΔώρο το 3ωρο μαγνητοσκοπημένο μάθημα για να το έχετε για πάντα (αξίας 30€)\nΕκπαιδευτικά βίντεο\nΣημειώσεις μαθήματος\n\nΘΕΜΑΤΟΛΟΓΙΑ:\n\nΒασική Υποστήριξη Ζωής σε Βρέφος & Παιδί\nΘέση ανάνηψης (πλάγια θέση ασφαλείας)\nΠνιγμονή από τροφή σε Βρέφος & σε παιδί\nΣοβαρή αιμορραγία & τραυματισμοί\nΑιμορραγία μύτης\nΑκινητοποίηση σε σοβαρό τραυματισμό\nΠνιγμός σε θάλασσα ή πισίνα\nΚρίσεις με σπασμούς (Επιληπτικοί- Πυρετικοί)\nΔηλητηριάσεις\n\nΕισηγητής: Άννα Κονοβέση\, Μαία\, Πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια Ά Βοηθειών και Mindfulness.\nΠΩΣ ΘΑ ΛΑΒΕΤΕ ΜΕΡΟΣ ΣΤΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ\n\nΒΗΜΑ 1ο: Συμπληρώστε ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ την φόρμα συμμετοχής για να μπορώ να επικοινωνήσω μαζί σας.\nΒΗΜΑ 2ο ΚΡΑΤΗΣΗ ΘΕΣΗΣ: για την κράτηση θέσης χρειάζεται  η προεξόφληση του ποσού. Θα λάβετε τις πληροφορίες στο email σας. Στην κατάθεση συμπληρώστε απαραίτητα το επίθετο το επίθετό σας.\n\nΑΜΕΣΗ ΚΡΑΤΗΣΗ ΘΕΣΗΣ ΜΕ ΚΑΡΤΑ ( ΣΥΜΠΛΗΡΩΣΤΕ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΦΟΡΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ)
URL:https://www.annakonovesi.gr/event/protes-voithies-se-vrefoi-kai-paidia/
LOCATION:ΔΙΑ ΖΩΣΗΣ\, Ίμβρου 31\,\, Δάφνη\, Αττική\, 17237\, Greece
CATEGORIES:ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.annakonovesi.gr/wp-content/uploads/2025/01/Πρώτες-βοηθειες-σε-βρεφη-και-παιδια.jpg
ORGANIZER;CN="ANNA KONOVESI":MAILTO:info@annakonovesi.gr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20241215T103000
DTEND;TZID=UTC:20241215T123000
DTSTAMP:20260418T211443
CREATED:20240306T224813Z
LAST-MODIFIED:20241205T091239Z
UID:8096-1734258600-1734265800@www.annakonovesi.gr
SUMMARY:Οι εμπειρίες της ενδομήτριας ζωής- Μέρος 1ο
DESCRIPTION:Το ήξερες ότι οι εμπειρίες της ενδομήτριας ζωής του μωρού σου δημιουργούν την βάση για όλη του την ζωή? Κάθε στιγμή που ζεις\, κάθε συναίσθημα που νιώθεις και κάθε επιλογή που κάνεις έχουν σημασία. Τα αισθάνεται και το μικρό σου μέσα στην μήτρα\, δημιουργώντας τη βάση για την ανάπτυξή του\, την υγεία του αλλά και την μετέπειτα σχέση σας. Μπορεί να ακούει τη φωνή σου\, να αισθάνεται τα συναισθήματά σου και να ανταποκρίνεται στις κινήσεις και τη φροντίδα σου. \nΤι σημαίνουν όμως οι ήχοι\, οι δονήσεις και τα συναισθήματά σου για εκείνο?  Πώς μπορείς με τις συνειδητές επιλογές σου να συμβάλεις συνειδητά στην υγιή ανάπτυξη του? \nΚατανοώ ότι αυτό μπορεί να σου ακούγεται αγχωτικό αυτή την στιγμή αλλά είναι μόνο γιατί δεν γνωρίζεις την μεταμορφωτική δύναμη που έχεις σαν γονέας. \nΤην μεταμορφωτική δύναμη των επιλογών σου και των οργάνων που θρέφουν το παιδί σου: της μήτρας\, του πλακούντα και του ομφάλιου λώρου. \nΕίναι ένα διαφορετικό σεμινάριο\, που θέλει να σου δώσει την δύναμη σου πίσω.  Ώστε να κάνεις συνειδητές επιλογές και όχι να αφήσεις τα πράγματα στην τύχη! \nΗ ενσυνείδητη γονεϊκότητα (mindful parenting) αρχίζει από πριν την σύλληψη αλλά δεν σταματά εκεί. Συνεχίζει σε όλη σου την ζωή σαν γονέας εφ όσον έχεις κατανοήσει τις βασικές τουλάχιστον\, αρχές της. \nΜιλώντας πλέον με γονείς που έχουν ήδη γεννήσει και έχουν μεγάλα παιδιά\, μου λένε “μακάρι να τα ήξερα αυτά και εγώ. Τότε\, θα είχα κάνει άλλες επιλογές” \nΓιατί ονόμασα το σεμινάριο αυτό “Οι εμπειρίες της ενδομήτρια ζωής”\nΗ ζωή αρχίζει στην μήτρα είναι γεμάτη με πρώιμες εμπειρίες που δεν γνωρίζουμε Παίζουν όμως πολύ σημαντικό ρόλο στην ζωή του ανθρώπου που θα γεννηθεί. Η υγεία επίσης ξεκινά από εκεί\, και αξίζει να στρέψουμε την προσοχή μας σε αυτή την τόσο σημαντική περίοδο του ανθρώπου που θα γεννηθεί! \nΣε προσκαλώ λοιπόν\,  σε ένα μοναδικό masterclass  όπου θα σε βοηθήσει να έρθεις πιο κοντά στο μωρό σου και να χτίσεις μόνιμους δεσμούς αγάπης\, πριν καν το κρατήσεις στην αγκαλιά σου. Μέσα σε δύο ώρες\, θα ανακαλύψουμε μαζί τι αισθάνεται και τι βιώνει το μικρό σου μέσα στη μήτρα και πώς μπορείς\, μέσα από απλές πρακτικές και καθημερινές συνειδητές επιλογές\, να φροντίσεις για την καλύτερη ανάπτυξη\, υγεία και ευεξία του.  \nΆλλωστε είσαι η μαμά του και η μαμά πάντα φροντίζει το παιδί της με τον καλυτερο δυνατό τρόπο που μπορεί! \nΤι θα μάθεις στις ” Εμπειρίες της ενδομήτριας ζωής”\nΜέσα σε αυτά τα 2 masterclass\, θα μάθεις:\n\nΠώς νιώθει το μωρό σου όταν κινείσαι\, μιλάς και χαλαρώνεις.και μέσα από τις απλές καθημερινές δραστηριότητες σου πχ βλέποντας μια ταινία.\nΠώς αντιλαμβάνεται το μωρό σου τους ήχους\, τα συναισθήματά σου και το περιβάλλον γύρω σου.\nΤι χρειάζεται για να αναπτυχθεί και πώς να κάνεις τις κατάλληλες επιλογές για αυτό.\nΣυμβουλές για διατροφή\, χαλάρωση και ενίσχυση της σύνδεσης μαζί του και του ασφαλούς συναισθηματικού δεσμού.\nΠρακτικές διαλογιστικών ασκήσεων Mindfulness και μικρά μυστικά  life style που μπορείς να εφαρμόσεις καθημερινά για να του προσφέρεις την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη μήτρα.\nΤι λένε οι έρευνες των προγεννητικών επιστημών και της επιγενετικής που μελετούν την περίοδο από πριν την σύλληψη μέχρι και την νηπιακή ηλικία καθώς και τις διαγενεακές επιρροές.\n\nΣτο 2ο μέρος θα μάθεις:\n\nΓιατί είναι τόσο σημαντικός ο συναισθηματικός δεσμός (bonding) για την υγιή ανάπτυξη του μωρού\nΠώς μπορείς να ενισχύσεις τον ασφαλή δεσμός από την μήτρα και πώς στην βρεφική και νηπιακή ηλικία?\nΓια το άγχος αποχωρισμού ώστε να κάνεις τις κατάλληλες επιλογές.\nΓιατί η ζωή στην μήτρα θεωρείται το πρώτο σχολείο του ανθρώπου.  Τι μπορεί να μάθει αυτούς τους 9 μήνες\, και πώς αυτό εκδηλώνεται καθώς μεγαλώνει? Μπορείς να δημιουργήσεις μια ιδιοφυία από την μήτρα ακόμα? Ναι\, μπορείς!\nΒασικές πληροφορίες για τον 1ο χρόνο της ζωής και την νηπιακή ηλικία. Πώς αυτή η περίοδος διαμορφώνει την εξέλιξη του ανθρώπου.όσον αφορά την μάθηση\, τις σχέσεις με τους γονείς του\, την υγεία του και την ψυχολογία του\nΓιατί είναι σημαντική η αφήγηση παραμυθιών και τι συμβολίζουν?\nΤι μπορείς να κάνεις αν έχεις βιώσει κάποιο μεγάλο στρες ενώ ήσουν έγκυος?\n\nΑυτό το σεμινάριο είναι αφιερωμένο σε σένα και το μωρό σου. Ελάτε να δημιουργήσουμε μαζί τις πρώτες ενσυνείδητες στιγμές επικοινωνίας και  σύνδεσης που θα σας συντροφεύουν για μια ζωή. \nΈνα masterclass που αγγίζει θέματα που είναι αντικείμενο μελέτης των Προγεννητικων Επιστημών και της Προγεννητικής Ψυχολογίας. \nΣε περιμένω με χαρά να μοιραστούμε αυτή τη μοναδική εμπειρία!. \nΠληροφορίες συμμετοχής\n🌐ΠΟΥ: ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΑ ΜΕΣΩ ΠΛΑΤΦΟΡΜΑΣ GOOGLE MEET\n✅ΠΟΤΕ:\n1ο μέρος: Κυριακή 15/12\, ώρες 10:30-12:30 &\n2ο μέρος:  Θα ανακοινωθεί\n💶ΚΟΣΤΟΣ: 21€ η κάθε ενότητα- 42€ και οι δύο ενότητας\n✅Κράτησε τη θέση σου ΕΔΩ – ΑΣΦΑΛΗΣ ΠΛΗΡΩΜΗ ΜΕ ΚΑΡΤΑ 21€  ή 42€ \n📧ΣΥΜΠΛΗΡΩΣΕ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ ΤΗΝ ΦΟΡΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΠΟΥ ΘΑ ΒΡΕΙΣ ΠΑΡΑΚΑΤΩ\nΤο σεμινάριο θα μανγητοσκοπηθεί για να το δεις στον δικό σου χρόνο αν δεν μπορείς την συγκεκριμένη μέρα και ώρα. \nΣυμπλήρωσε απαραίτητα την φόρμα συμμετοχής για να είμαστε σε επικοινωνία και να λάβεις πληροφορίες στο email σου καθώς και τραπεζικούς λογαριασμούς σε περίπτωση που δεν θέλεις να χρησιμοποιήσεις κάρτα.. Πάντα να κοιτάζεις και στα ανεπιθύμητα (spam).\, Στο email που θα δηλώσεις θα λάβεις και τον σύνδεσμο για να συνδεθείς στα μαθήματα. \n                \n            \n 
URL:https://www.annakonovesi.gr/event/oi-empeiries-tis-endomitrias-zois-meros-1o/
LOCATION:ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΑ\, Ελλάδα
CATEGORIES:ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ,ΝΕΑ ΜΗΤΕΡΑ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.annakonovesi.gr/wp-content/uploads/2024/03/ΟΙ-ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ-ΤΗΣ-ΕΝΔΟΜΗΤΡΙΑΣ-ΖΩΗΣ-μέρος-1.jpg
ORGANIZER;CN="ANNA KONOVESI":MAILTO:info@annakonovesi.gr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20241204T100000
DTEND;TZID=UTC:20250228T130000
DTSTAMP:20260418T211443
CREATED:20241204T124920Z
LAST-MODIFIED:20241204T125036Z
UID:9506-1733306400-1740747600@www.annakonovesi.gr
SUMMARY:Σεμινάριο πρώτων βοηθειών για βρέφη και παιδιά
DESCRIPTION:Το μαγνητοσκοπημένο σεμινάριο πρώτων βοηθειών για βρέφη και παιδιά\, είναι ένα έγκυρο πρόγραμμα που σκοπό έχει να σε ενδυναμώσει σαν γονέα.. Η θεματολογία είναι από την πιστοποιημένη εκπαίδευση και έχει γίνει επιλογή σε θέματα που αντιμετωπίζουν περισσότερο τα μωρά και τα μικρά παιδιά ως 10 χρονών. \nΑπευθύνεται σε άτομα που θέλουν να μάθουν έγκυρα πρώτες βοήθειες στον δικό τους χρόνο\, σε σύντομο χρονικό διάστημα\, με χαμηλό κόστος και χωρίς πιστοποίηση. Το σεμινάριο είναι διαδραστικό και συμπεριλαμβάνει εκπαιδευτικά βίντεο και σημειώσεις. \nΗ πρόσβαση είναι για πάντα και μπορείς να το κατεβάσεις στον υπολογιστή σου. \nΘΕΜΑΤΙΚΕΣ ΕΝΟΤΗΤΕΣ \n1η ΕΝΟΤΗΤΑ \n\nΒασικές γνώσεις πρώτων βοηθειών\nΠνιγμονή από τροφή ή άλλο ξένο σώμα (πχ παιχνίδι)\n\n2η ΕΝΟΤΗΤΑ \n\nΑρχική εκτίμηση ασθενούς ή θύματος\nΚαρδιοπνευμονική αναζωογόνηση σε βρέφη και παιδιά\n\n3η ΕΝΟΤΗΤΑ \n\nΠνιγμός σε υγρό στοιχείο (θάλασσα\, πισίνα)\nΑιμορραγίες & Τραυματισμοί\nΑιμορραγία μύτης\n\n4η ΕΝΟΤΗΤΑ \n\nΕπιληπτικοί & Πυρετικοί σπασμοί\nΑκινητοποίηση σε σοβαρό τραυματισμό\nΕγκαύματα & Ζεματίσματα\, Ηλιακό έγκαυμα\nΗλεκτροπληξία & Δηλητηριάσεις\n\n5η ΕΝΟΤΗΤΑ \n\nΤσιμπήματα & δαγκώματα εντόμων και ζώων.\nΘερμοπληξία\nΥποθερμία\n\nΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ ΕΔΩ: Μαγνητοσκοπημένο μάθημα Ά Βοηθειών 30€
URL:https://www.annakonovesi.gr/event/seminario-proton-boitheion-gia-vrefos-kai-paidi/
LOCATION:ΜΑΓΝΗΤΟΣΚΟΠΗΜΕΝΟ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.annakonovesi.gr/wp-content/uploads/2024/12/Α-ΒΟΗΘΕΙΕΣ-ΜΑΓΝΗΤΟΣΚΟΠΗΜΕΝΟ.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240412T182000
DTEND;TZID=UTC:20240412T194500
DTSTAMP:20260418T211443
CREATED:20240306T230042Z
LAST-MODIFIED:20240306T230042Z
UID:8099-1712946000-1712951100@www.annakonovesi.gr
SUMMARY:Energy Healing για την γονιμότητα
DESCRIPTION:Προχωρημένες τεχνικές για την ενίσχυση της γονιμότητας : \nα) Κοιλιακό μασάζ \nβ) Ενεργοποίηση \n-μεσημβρινών\, \n-βελονιστικών σημείων\, και \n-ενεργειακών κέντρων (chakras) που εμπλέκονται με την γονιμότητα. \nΔΙΑΡΚΕΙΑ 5 μαθήματα \nΣύντομα με πληροφορίες…
URL:https://www.annakonovesi.gr/event/energy-healing-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b3%ce%bf%ce%bd%ce%b9%ce%bc%cf%8c%cf%84%ce%b7%cf%84%ce%b1/
LOCATION:ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΑ\, Ελλάδα
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.annakonovesi.gr/wp-content/uploads/2023/11/website-700-×-500-px.jpg
ORGANIZER;CN="ANNA KONOVESI":MAILTO:info@annakonovesi.gr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240406T103000
DTEND;TZID=UTC:20240525T233000
DTSTAMP:20260418T211443
CREATED:20240208T232605Z
LAST-MODIFIED:20240306T223317Z
UID:7743-1712399400-1716679800@www.annakonovesi.gr
SUMMARY:Ο πρώτος χρόνος του μωρού
DESCRIPTION:Η σειρά μαθημάτων “Ο πρώτος χρόνος του μωρού” έχει σαν σκοπό να σε φέρει σε επαφή με τον συναισθηματικό κόσμο του βρέφους. Θα μάθεις τι περιμένει το παιδί σου από εσένα και πως να ανταποκρίνεσαι σε αυτό χωρίς να χάνεις τον εαυτό σου. Θα σε βοηθήσει επίσης να κατανοήσεις και τον δικό σου συναισθηματικό κόσμο. \nΟι γονείς που έχουν παρακολουθήσει από πριν τον τοκετό\, κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης\,  αλλά και από πριν την σύλληψη\, μαθήματα ψυχοσωματικής προετοιμασίας για την μετάβαση στην γονεϊκότητα\, μαθαίνουν να κατανοούν με ενσυναίσθηση τις ανάγκες του παιδιού τους\, έχουν περισσότερη αυτοπεποίθηση και βιώνουν πολύ λιγότερο άγχος όταν αναλαμβάνουν τον γονεϊκό ρόλο. \n Μαθαίνοντας\, μεταξύ άλλων\, την μη λεκτική επικοινωνία του βρέφους αλλά και πώς να παρατηρούνε συνειδητά την συμπεριφορά  του βρέφους\, θα είναι σε θέση να το κατανοήσουν και έτσι να καλύψουν τι ανάγκες του πιο άμεσα και πιο αποτελεσματικά. \nΑυτό μειώνει όχι μόνο το άγχος των εγκύων και των νέων γονέων αλλά και το πρώιμο άγχος του βρέφους\, το οποίο εκδηλώνεται όταν δεν καλύπτονται οι ανάγκες του. Έτσι εκτίθεται\, άθελα μας\, στο άγχος από τον πρώτο κιόλας μήνα της ζωής του. Οι γονείς επίσης\, θα υιοθετήσουν πιο εύκολα θετικές πρακτικές και δεξιότητες οι οποίες προάγουν τη υγιή ψυχοσωματική ανάπτυξη του μωρού τους. \n\n  \n\nΤι θα μάθεις στα μαθήματα για  “Ο πρώτος χρόνος του μωρού” σου…..\n \nΤο πρόγραμμα αυτό ανήκει στην Ψυχοσωματική προετοιμασία για την ομαλή μετάβαση στην γονεϊκότητα και απευθύνεται σε γυναίκες και ζευγάρια από πριν την σύλληψη\, σε εγκύους και σε γονείς με βρέφη μέχρι ενός έτους. \nΔιάρκεια μαθημάτων:  4 μαθήματα  \nΤα μαθήματα μαγνητοσκοπούνται ώστε να μπορείς να παρακολουθήσεις το replay  αν χάσεις κάποιο μάθημα ή αν δεν μπορείς να τα παρακολουθήσεις το πρωί. \nΣτα μαθήματα “Ο πρώτος χρόνος του μωρού” θα μάθουμε\n\n Για την ψυχοσωματική ανάπτυξη του βρέφους\,\nΓαι την λεκτική και μη λεκτική επικοινωνία: Τους τρόπους που εκείνο επικοινωνεί μαζί μας και τι μπορεί να θέλει να μας πει. \nΓια τον ύπνο και πως να δημιουργήσεις καλές συνήθειες\nΠοιες είναι οι βασικές του ανάγκες καθώς μεγαλώνει\,\nΤι συμβαίνει όταν δεν καλύπτονται οι ανάγκες του μωρού και η επίδραση στον ψυχισμό του\nΗ μετάβαση του παιδιού από βρέφος στην νηπιακή ηλικία\nΘα μάθεις ακόμα πώς να λειτουργείς με ενσυναίσθηση για εσένα και το μωρό σου \n Πως να βάζεις όρια στους άλλους και\nΓια την μετάβαση σου από την ζωή πριν το παιδί\, στην ζωή μετά το παιδί\nΣυμπεριλαμβάνει συζήτηση και μοίρασμα βιωμάτων\n\nΤο πρόγραμμα συμπεριλαμβάνει 6-8 διαδικτυακές συναντήσεις \nΚόστος 80€ τον μήνα|160€ όλο το πρόγραμμα
URL:https://www.annakonovesi.gr/event/o-protos-xronos-tou-morou/
LOCATION:ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΑ\, Ελλάδα
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://www.annakonovesi.gr/wp-content/uploads/2023/07/baby_yoga_1353x.webp
ORGANIZER;CN="ANNA KONOVESI":MAILTO:info@annakonovesi.gr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240320T203000
DTEND;TZID=UTC:20240515T220000
DTSTAMP:20260418T211443
CREATED:20231120T215909Z
LAST-MODIFIED:20240306T213224Z
UID:7168-1710966600-1715810400@www.annakonovesi.gr
SUMMARY:Mindfulness for Fertility
DESCRIPTION:Τα εβδομαδιαία μαθήματα Mindfulness for Fertility (Mindfulness για την γονιμότητα)\, σε βοηθούν να απαλλαγείς από αρνητικά συναισθήματα όπως άγχος\, ενοχές\, θλίψη\, και γενικά  αρνητικές σκέψεις ή  περιοριστικές πεποιθήσεις που συνήθως βιώνονται σχετικά με τη γονιμότητα (αυτό μπορεί επίσης να εμποδίζει την εγκυμοσύνη). \nΜέσα από ένα υπέροχο ταξίδι ενσυνειδητότητας και κατανόησης του εαυτού σου και του τρόπου που σκέφτεσαι\, να σε προετοιμάσω για μια συνειδητή σύλληψη  απαλλαγμένη από άγχος  και εστιασμένη στο θετικό αποτέλεσμα. \nΤα μαθήματα Mindfulness for Fertility – Mindfulness για την γονιμότητα\, σε βοηθούν να μπεις σε μια πιο υγιή ψυχολογική κατάσταση του νου αλλά και  το σώμα σου  να είναι στην πιο υγιή φυσική κατάσταση ώστε να έρθει η εγκυμοσύνη\, με φυσικό τρόπο ή με θεραπεία γονιμότητας όπως η εξωσωματική γονιμοποίηση. \nΤα μαθήματα γονιμότητας μπορούν να χρησιμοποιηθούν είτε προσπαθείς φυσικά είτε κάνεις θεραπεία γονιμότητας (πχ εξωσωματική γονιμοποίηση). Συμπληρώνουν επίσης άλλους τρόπους υποστήριξης της γονιμότητας\, όπως η Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική και ο βελονισμός\, το Bowtech ή η διατροφή η άσκηση κλπ \n✅Το πρόγραμμα αυτό είναι προσαρμοσμένο στις δυσκολίες που προκύπτουν στο ταξίδι της (μη) γονιμότητας. \n✅Το πρόγραμμα  Mindfulness for Fertility είναι ένα  βιωματικό διαδικτυακό\, βασισμένο σε τεκμήρια (έρευνες) πρόγραμμα\, που ακολουθεί το περίφημο πρόγραμμα σπουδών MBSR. \n✅Οι διαδικτυακές συναντήσεις πραγματοποιούνται σε μια υποστηρικτική ομάδα/κοινότητα με άλλες γυναίκες που έχουν μια κοινή εμπειρία από αυτό το ταξίδι. Σε βοηθάω λοιπόν μέσα από αυτές τις συναντήσεις\, να βρεις ένα μέρος ηρεμίας του νου χωρίς να εγκαταλείψεις το ταξίδι. Να αποκτήσεις ψυχική ηρεμία\, αισιοδοξία και κυρίως να ελέγξεις και να μετουσιώσεις τα τοξικά συναισθήματα που δεν σου προσφέρουν τίποτα στον αγώνα που δίνεις. Ναι είναι δυνατόν! \nΤο μάθημα αυτό σε αφορά αν:\n\n είσαι έτοιμη να αφήσεις πίσω τις ενοχές\, την αυτοκριτική\,  το άγχος και τους φόβους σου ή έστω να θέλεις να προσπαθήσεις!\nνα αγκαλιάσεις την ύπαρξη σου με αγάπη\, αποδοχή και συμπόνια\nνα αναγνωρίσεις τους φόβους σου και αυτά που σε κρατούν πίσω\nνα κάνεις γόνιμες σκέψεις\nνα θέσεις υπό έλεγχο το άγχος! Αυτό το άγχος\, που μας στερεί τόσα από την χαρά της ζωής. Που μπλοκάρει την υγεία μας καθώς μας γεμίζει φλεγμονές και επηρεάζει άμεσα το ορμονικό μας σύστημα αλλά και το ανοσοποητικό.\n\nΗ προσέγγιση του μυαλού/σώματος που διδάσκω στις τάξεις αυτού του workshop\,  βοηθά τις γυναίκες να ανακτήσουν τον έλεγχο και να πάρουν πίσω την χαμένη τους δύναμη. Να πιστέψουν στο σώμα τους αλλά και στις απεριόριστες δυνατότητες του υποσυνείδητου νου. \nΑυτό το άκρως βιωματικό και υποστηρικτικό πρόγραμμα εξασκεί και συνδυάζει: \n\nΚαθοδηγούμενη διδασκαλία σε πρακτικές διαλογισμού επίγνωσης και προσευχής\nΑναπνευστικές ασκήσεις\nΤεχνικές ελέγχου του άγχους και των τοξικών συναισθημάτων\nΉπιες ασκήσεις της yoga\nΔιδασκαλία και συζήτηση (μοίρασμα)\nΠρακτικές στο σπίτι για την ενίσχυση της ευαισθητοποίησης στην καθημερινή ζωή\n\nΓιατί Mindfulness για την γονιμότητα? Γιατί οι σκέψεις σας\, επηρεάζουν την γονιμότητα σας.\nΤο άγχος μπορεί να επηρεάσει την ικανότητά σας να μείνετε έγκυος σε πολλαπλά επίπεδα\, συμπεριλαμβανομένου της λειτουργίας του υποθαλάμου. Ο υποθάλαμος βοηθά στη ρύθμιση των επιπέδων ορμονών\, συμπεριλαμβανομένων των FSH και LH που εμπλέκονται στη σύλληψη. Ο υποθάλαμος επίσης ελέγχει τις αποκρίσεις της υπόφυσης και των επινεφριδίων που παράγουν και ρυθμίζουν το επίπεδο των ορμονών του στρες στο σώμα σας. \nΗ υπόφυση ρυθμίζει τόσο την ποσότητα μιας ορμόνης που παράγεται όσο και την ποσότητα που απελευθερώνεται στο σώμα. Οι αλλαγές στην απόκρισή του μπορεί να έχουν δραματική επίδραση στο ευαίσθητο κοκτέιλ ορμονών που είναι απαραίτητες για την ωορρηξία\, τη γονιμοποίηση\, τη λειτουργία της σάλπιγγας και ακόμη και την επιτυχή εμφύτευση του ωαρίου. \nΚατανοώ τον πόνο\, τον φόβο\, το άγχος και την αγωνία που μπορεί να φέρει το ταξίδι της γονιμότητας\, το έχω περάσει και εγώ και το έχω ζήσει μέσα από όλες εσάς. Ξέρω ότι μπορεί να είναι ένα μοναχικό ταξίδι. Δεν χρειάζεται να νιώθεις πια μόνη. Έχω πάει εκεί και τα έχω καταφέρει όταν συνειδητοποίησα το δικό μου ΟΧΙ. \n✅Κλείσε και εσύ έγκαιρα την θέση σου σε αυτά τα μοναδικά μαθήματα και φέρε την αλλαγή στη ζωή σου! Κάλεσε συνειδητά το παιδί στην ζωή σου! Ένωσε την ψυχή σου με την ψυχή του και προσκάλεσε το! \nΠληροφορίες για τα μαθήματα Mindfulness για την γονιμότητα\n2 ώρες κάθε εβδομάδα για να έρθεις σε επαφή με το σώμα σου\, τον εσωτερικό σου κόσμο\, τις πεποιθήσεις σου και τις βαθύτερες σου σκέψεις και ανησυχίες. Να ανακαλύψεις τι σε μπλοκάρει και να μάθεις τρόπους\, εργαλεία και τεχνικές που θα σε οδηγήσουν στην απελευθέρωση και στην διαχείριση του άγχους! \n\nΤα μαθήματα είναι 1 φορά την εβδομάδα ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΑ.\nΔιάρκεια μαθημάτων: 8 συναντήσεις\, συνολική διάρκεια 2 μήνες\nΤα μαθήματα βιντεοσκοπούνται για την προσωπική χρήση της κάθε ομάδας.\n3ος μήνας: Το πρόγραμμα συνεχίζεται για όσες επιθυμούν\, ως αυτόνομο μάθημα 4-6 συναντήσεων\,  με προχωρημένες τεχνικές όπως κοιλιακό μασάζ\, ενεργοποίηση μεσημβρινών\, βελονιστικών σημείων\, και ενεργειακών κέντρων που εμπλέκονται με την γονιμότητα.\n\nΚόστος συμμετοχής:\n➡ 240\,00 € όλο το πρόγραμμα \nΤροποι πληρωμής:\n120\,00 € τον μήνα (30\,00€ ανά μάθημα) ή 200€ για προπληρωμή και των 2 μηνών\,(έκπτωση 40€) \n➡Γραφτείτε στην φόρμα συμμετοχής για να είμαστε σε επικοινωνία και να λάβετε περισσότερες πληροφορίες \n➡Σχέδια πληρωμών με δόσεις ή  άλλες ευκολίες\, είναι διαθέσιμα σε όποιον έχει ανάγκη (επικοινωνήστε μαζί μου με email) . Όλοι είναι ευπρόσδεκτοι και κανείς δεν θα απορριφθεί λόγω οικονομικών ανησυχιών . \nΕγγραφή: \n\n\nΣυμπληρώστε την παρακάτω φόρμα και θα λάβετε άμεσα πληροφορίες στο email σας. Κάντε έλεγχο και στα ανεπιθύμητα (spam) αν δεν λάβετε το email σας στα επόμενα 5΄. \n                \n             \n 
URL:https://www.annakonovesi.gr/event/mindfulness-for-fertility/
LOCATION:ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΑ\, Ελλάδα
CATEGORIES:ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑΣ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.annakonovesi.gr/wp-content/uploads/2023/08/2.jpg
ORGANIZER;CN="ANNA KONOVESI":MAILTO:info@annakonovesi.gr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20231003T090000
DTEND;TZID=UTC:20240806T094500
DTSTAMP:20260418T211443
CREATED:20230606T004431Z
LAST-MODIFIED:20240306T223831Z
UID:4317-1696323600-1722937500@www.annakonovesi.gr
SUMMARY:Pelvic Floor Yoga
DESCRIPTION:Το πρόγραμμα Pelvic Floor Yoga επιτρέπει με ήπιο και ευγενικό τρόπο στο σώμα και το μυαλό των γυναικών να ασκηθεί και να χαλαρώσει. Στόχος είναι να ενδυναμώσουμε τα όργανα αναπαραγωγής και το ορμονικό σύστημα\, να  επιτευχθεί η άσκηση των μυών ολόκληρου του σώματος και παράλληλα να προωθηθεί η αποκατάσταση των μυών την πυέλου. Ταυτόχρονα δίνεται έμφαση και στην ψυχική ηρεμία και διαχείριση του στρες. \nΟι ασκήσεις pelvic floor yoga βασίζονται στις ιδιαίτερες συνθήκες των γυναικών  επιλέγοντας ασκήσεις γιόγκα\, αναπνοής\, διαλογισμού & χαλάρωση\, με σκοπό την επαναφορά και την ενδυνάμωση του πυελικού εδάφους. \nΈνα κοινό πρόβλημα των γυναικών μετά τον τοκετό: Διάσταση ορθού κοιλιακού και ακράτεια\nΗ διάσταση του ορθού κοιλιακού\, γνωστή και ως “diastasis recti” ή ” Mummy Tummy” είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα  στην εγκυμοσύνη αλλά και μετά τον τοκετό. \nΟ διαχωρισμός αυτός του ορθού κοιλιακού μυός\, μπορεί να κάνει την κοιλιά μας να βγαίνει προς τα έξω  για μήνες ή και χρόνια μετά τον τοκετό. Το κλειδί για τη θεραπεία της  διάστασης του ορθού κοιλιακού είναι η ανοικοδόμηση του πυρήνα σας από μέσα προς τα έξω. Πρέπει να ενισχύσετε τον εγκάρσιο κοιλιακό μυ\, ο οποίος είναι ο βαθύτερος κοιλιακός μυς που μπορεί να παρέχει υποστήριξη στους μυς που έχουν χαλαρώσει. \nΤο μωρό σου δεν θα πρέπει να είναι πρόβλημα για να συμμετέχεις στο μάθημα. Μπορείς να το έχεις δίπλα σου και μάλιστα \, να κάνεις ασκήσεις έχοντας το αγκαλιά\, όπως στα μαθήματα Baby Yoga. Μπορεί επίσης να σε βοηθήσει να κάνεις τους κοιλιακούς σου. \nΜάθε περισσότερα εδώ… \nΠώς μας επιβαρύνει η διάταση του ορθού κοιλιακού:\n\nπόνος στη μέση\,\nπόνος στην κοιλιακή και πυελική χώρα\,\nαστάθεια της λεκάνης\,\nπρόπτωση μήτρας\,\nακράτεια ούρων\,\nκοιλιά εγκύου για μήνες ή χρόνια μετά τον τοκετό\,\n κακή στάση σώματος\,\nκήλη στην κοιλιακή χώρα.\n\nΤο πρόγραμμα Pelvic Floor Yoga\, εστιάζει επίσης στην ενδυνάμωση της πυέλου και την αιμάτωση της περιοχής\, χωρίς να παραμελεί το υπόλοιπο μέρος του σώματος. Παράλληλα δίνεται έμφαση στο ορμονικό σύστημα και την αιμάτωση των αναπαραγωγικών οργάνων. Αυτά τα δύο\, είναι απαραίτητα επίσης\, τόσο στις περιπτώσεις υπογονιμότητας όσο και στην μητρότητα\, \nΌλο και περισσότερες έρευνες έχουν δείξει ότι η γιόγκα είναι μια εξαιρετική άσκηση τόσο για το σώμα όσο και για το μυαλό μας. Διάβασε μερικά από τα οφέλη της εδώ…. \n\nΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ Pelvic Floor Yoga  :\n\nΤα μαθήματα είναι 1 φορά την εβδομάδα ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΑ.\nO νέος κύκλος αυτής της σεζόν αρχίζει στις  03/10/23 και διαρκεί μέχρι τον Ιούλιο\, αλλά εσύ μπορείς να συμμετέχεις ανά πάσα στιγμή.\nΚάθε Τρίτη 09:00-09:45\n\nΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ:\n1 φορά την εβδομάδα 12\,00€ ανά μάθημα / 48\,00€ τον μήνα. Τα μαθήματα προπληρώνονται ανά μήνα (48\,00€).  \n  \nΔΗΛΩΣΕ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ στην παρακάτω φόρμα.\nΘα λάβεις πληροφορίες για την κράτηση θέσης στο email σου. Κάνε έλεγχο και στα ανεπιθύμητα για κάθε ενδεχόμενο. \nΓια να ολοκληρώσεις  άμεσα την κράτηση σου δες  ΕΔΩ τους διαθέσιμους τρόπους πληρωμής! \n  \n                \n             \n 
URL:https://www.annakonovesi.gr/event/pelvic-floor-yoga/
LOCATION:ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΑ\, Ελλάδα
CATEGORIES:ΓΙΟΓΚΑ ΓΙΑ ΓΥΝΑΙΚΕΣ,ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑΣ,ΝΕΑ ΜΗΤΕΡΑ
ORGANIZER;CN="ANNA KONOVESI":MAILTO:info@annakonovesi.gr
END:VEVENT
END:VCALENDAR